१. सुत्नुभन्दा अगाडि अनिवार्य रूपमा पिसाब फेर्ने ।
२. दिनभरिको पिउने पदार्थको मात्रा पनि घटाउने ।
३. कोल्टे परेर सुत्न लगाउने ।
४. बच्चाको आत्म विश्वास बढाउने अरूको भन्दा उसको नै तारिफ गर्ने ।
५. सुत्नुअघि करिब १-२ घण्टासम्म पानी नपिउने ।
६. उत्तानो परेर नसुत्ने ।
७. बच्चालाई गाली गलौच र पिटपाट नगर्ने ।
८. बच्चाको अगाडि अनावश्यक डर लाग्दा फिल्महरू नहेर्ने ।
९. जुन रात बच्चाले ओछ्यानमा पिसाब फेर्दैन त्यो दिन बिहानै उठेर बच्चालाई स्याबासी दिने ।
साभार : ‘हाम्रो घरको डाक्टर’ पुस्तकबाट