आँखाको कालो घेरा हटाउने घरेलु उपाय | Khabarhub Khabarhub

आँखाको कालो घेरा हटाउने घरेलु उपाय


४ मंसिर २०७६, बुधबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

पर्याप्त निद्राको कमी, कामको चाप, अत्यधिक तनावका कारणले आँखामा कालो घेरा (डार्क सर्कल) देखापर्छ ।

जसले गर्दा मानिसको सौन्र्दयमै ह्रास ल्याइदिन्छ । केहि खानेकुराको सेवनबाट डार्क सर्कलबाट बच्न सकिन्छ । बिशेषगरी, भिटामिन कारणले आँखा वरीपरि र्डाक सर्कल देखापर्दछ ।

घरेलु उपचार विधि

भिटामिन ए युक्त खानेकुरा जस्तै फर्सी, पाकेको मेवा, गाजर, आँप र हरियो सागपात आदि खानुपर्छ । जसले गर्दा छालाको रिपेयरिङ र टाइटेनिङ गर्ने मदत गर्दछ ।
अंगुर ब्लुबेरी, बन्दागोपी, केराउ आदि जस्ता भिटामिन के युक्त खानेकुराको सेवनले र्डाक सर्कल कम गर्छ ।

भिटामिन सि ले दिमागमा सेरोटोनिन नामक रसायन उत्पादन गर्छ । जसले गर्दा राम्रो सँग निदाउन सकिन्छ र डार्क सर्कल पनि विस्तारै हटदै जान्छ ।

भिटामिन इ क्याप्सुल र बदामको तेल मिलाएर लगाएमा समेत र्डाक सर्कलबाट राहत पाउन सकिन्छ ।

सुत्नुअघि मनतातो पानीमा खाने सोडा लगाएर धुने गर्नाले पनि डार्क सर्कल क्रमश हराएर जान्छ ।

कागती र टमाटरको प्याक बनाएर लगाँउदा डार्क सर्कल हटेर जान्छ । जसलाई १० देखि १५ मिनेटसम्म लगाएर त्यसपछि धुन सकिन्छ ।

आँखाको वरिपरि काँचो आलुको टक्राले मसाज गर्दा कालो डार्क सर्कल हटेर जान्छ ।

प्रकाशित मिति : ४ मंसिर २०७६, बुधबार  ४ : ३७ बजे

पत्रकार पाठक काठमाडौं अदालतमा उपस्थित, न्यायाधीश भट्टको इजलासमा बयान

काठमाडौं– पत्रकार दिलभूषण पाठक जिल्ला अदालत काठमाडौंमा उपस्थित भएका छन्

मलेसियाले नेपाललाई दियो ९१ रनको चुनौती, अभयले लिए चार विकेट

काठमाडौं – १६ वर्षमुनिको एसीसी इस्ट जोन कप क्रिकेटको सेमिफाइनलमा

लोकल काँक्रोको मूल्य प्रतिकेजी ७० रुपैयाँ, काउलीको कति ?

काठमाडौं– कालीमाटी फलफूल तथा तरकारी बजार विकास समितिले आजका लागि

बागमती प्रदेशसभा बैठक बस्दै, बजेटमाथि छलफल हुने

हेटौँडा– बागमती प्रदेशसभाको बैठक आज (बिहीबार) बिहान ११ बजे बस्दैछ

एकीकृत समाजवादीको सचिवालय बैठक बस्दै

काठमाडौं– नेकपा एकीकृत समाजवादीको सचिवालय बैठक आज (बिहीबार) बस्दैछ ।