गरुड पुराणले भन्छ- नगर्नुस् यी ६ काम छिटै बुढो भइन्छ « Khabarhub

गरुड पुराणले भन्छ- नगर्नुस् यी ६ काम छिटै बुढो भइन्छ


७ श्रावण २०७६, मंगलबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


6
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

मानिसको सवैभन्दा ठूलो कुरा स्वास्थ्य हो । स्वस्थ रहनका लागि मानिसले आफ्नो जीवनशैलीमा विशेष ध्यान दिनु जरुरी हुन्छ । शास्त्रमा समेत सहज जीवन यापनका लागि विभिन्न तौर तरिकाहरुको वर्णन गरिएको पाइन्छ ।

गरुड पुराणमा भनिएको छ–

अत्यम्बुपानं कठिनाशनं च धातुक्षयो वेगविधारणं च।
दिवाशयो जागरणं च रात्रौ षड्भिर्नराणां निवसन्ति रोगास्।।

अर्थात आहार–विहारमा गरिएको लापरवाहीले मानिसलाई छिटै गम्भिर रोग निम्त्याउँछ । मानिसलाई छिट्टै बुढेसकालतर्फ धकेलिदिन्छ । शास्त्रले यी ६ काम गर्न नहुने सचेत गराएको छ –

१. चाहिने भन्दा बढी मात्रामा पानी पिउनु हुँदैन
२. अधिकमात्रामा भोजन गर्नु पनि उपयुक्त हुँदैन
३. अत्याधिक बीर्य स्खलन
४. दिसा पिसाव रोक्नु
५. दिउसै सुत्नु
६. रातिमा जागिरहनु

त्यसैगरी गरुण पुराणमा यी कुरा पनि स्वास्थ्यको लागि घातक मानिएको छ ।

– काँचो वा सुख्खा मासु सेवन
– सू्र्योदयको समयमा मैथुन वा निद्रा
– वृद्ध महिलासँग यौन सम्पर्क

प्रकाशित मिति : ७ श्रावण २०७६, मंगलबार  ७ : ०६ बजे

स्विट्जरल्याण्डलाई हराउँदै ब्राजिल नकआउट चरणमा

काठमाडौँ – कतारमा जारी विश्वकप फुटबलमा ब्राजिलले स्विट्जरल्याण्डलाई हराएको छ

प्रधानमन्त्रीमा गगनको दाबी अप्राकृतिक र असान्दर्भिक : किशोरसिंह राठौर

बाँके- कांग्रेसका सहमहामन्त्री किशोरसिंह राठौरले गगन थापाले प्रधानमन्त्रीमा दाबी गर्नु

पहिलो हाफमा ब्राजिल र स्विट्जरल्याण्डको बराबरी

काठमाडौँ – विश्वकप फुटबल अन्तरगत अहिले ब्राजिल र स्विट्जरल्यान्डबीच प्रतिस्पर्धा

बालेनको प्रश्न : खुलेआम आतंकवाद हुँदा के गर्दैछ केन्द्र सरकार ?

काठमाडौँ – काठमाडौँ महानगरपालिकाका मेयर बालेन्द्र शाह (बालेन)ले काठमाडौंमा खुलेआम

चितवन २ को विद्युतसम्बन्धी समस्या लिएर रवि पुगे प्राधिकरण

काठमाडौँ – राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टीका अध्यक्ष रवि लामिछानेले बिद्युत प्राधिकरणका