गरुड पुराणले भन्छ- नगर्नुस् यी ६ काम छिटै बुढो भइन्छ « Khabarhub

गरुड पुराणले भन्छ- नगर्नुस् यी ६ काम छिटै बुढो भइन्छ


७ श्रावण २०७६, मंगलबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

मानिसको सवैभन्दा ठूलो कुरा स्वास्थ्य हो । स्वस्थ रहनका लागि मानिसले आफ्नो जीवनशैलीमा विशेष ध्यान दिनु जरुरी हुन्छ । शास्त्रमा समेत सहज जीवन यापनका लागि विभिन्न तौर तरिकाहरुको वर्णन गरिएको पाइन्छ ।

गरुड पुराणमा भनिएको छ–

अत्यम्बुपानं कठिनाशनं च धातुक्षयो वेगविधारणं च।
दिवाशयो जागरणं च रात्रौ षड्भिर्नराणां निवसन्ति रोगास्।।

अर्थात आहार–विहारमा गरिएको लापरवाहीले मानिसलाई छिटै गम्भिर रोग निम्त्याउँछ । मानिसलाई छिट्टै बुढेसकालतर्फ धकेलिदिन्छ । शास्त्रले यी ६ काम गर्न नहुने सचेत गराएको छ –

१. चाहिने भन्दा बढी मात्रामा पानी पिउनु हुँदैन
२. अधिकमात्रामा भोजन गर्नु पनि उपयुक्त हुँदैन
३. अत्याधिक बीर्य स्खलन
४. दिसा पिसाव रोक्नु
५. दिउसै सुत्नु
६. रातिमा जागिरहनु

त्यसैगरी गरुण पुराणमा यी कुरा पनि स्वास्थ्यको लागि घातक मानिएको छ ।

– काँचो वा सुख्खा मासु सेवन
– सू्र्योदयको समयमा मैथुन वा निद्रा
– वृद्ध महिलासँग यौन सम्पर्क

प्रकाशित मिति : ७ श्रावण २०७६, मंगलबार  ७ : ०६ बजे

खाद्यले तोक्यो खसीबोकाको बिक्री मूल्य

काठमाडौं– खाद्य व्यवस्था तथा व्यापार कम्पनीले दसैंका लागि खसीबोका र

अरिङ्गालले टोकेर बागलुङमा एकको मृत्यु

बागलुङ – बागलुङमा अरिङ्गालले टोकेर एकजनाको मृत्यु भएको छ ।

त्रिभुवन अन्तर्राष्ट्रिय विमानस्थल आसपास चङ्गा उडाउन प्रतिबन्ध

काठमाडौँ- नेपाल नागरिक उड्डयन प्राधिकरणले त्रिभुवन अन्तर्राष्ट्रिय विमानस्थल आसपास चङ्गा

अन्जनको उत्कृष्ट ह्याट्रिकसँगै बंगलादेशविरुद्ध नेपाल ३-१ ले विजयी

काठमाडौँ- मैत्रीपूर्ण फुटबल खेलमा नेपालले बंगलादेशलाई ३–१ गोलअन्तरले पराजित गरेको

भैरहवामा सस्तो बजार सुरु

काठमाडौँ- दसैंलाई लक्षित गर्दै भैरहवामा दसैं सस्तो बजार सुरु भएको