हार्ट अट्याक हुने ८ कारण | Khabarhub Khabarhub

हार्ट अट्याक हुने ८ कारण


९ भाद्र २०७६, सोमबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

हृदयघात अर्थात हार्ट अट्याकका कारण धेरैको अकालमै मृत्यु हुने गरेका छ । हार्ट अट्याक ५५ वर्ष भन्दा बढीका पुरुष र ६५ वर्ष भन्दा बढीका महिलालाई ह्दयाघातको खतरा बढी हुन्छ ।  हार्ट अट्याकको प्रमुख कारण धुम्रपानको सेवन र उच्च कोलेस्ट्रोल हुन् । मानसिक तनावका कारण पनि हार्ट अट्याकको जोखिम बढ्दै गएको पाइन्छ ।

९० प्रतिशत बिरामीमा हार्ट अट्याकको कारण पत्ता लगाउन सकिन्छ । धेरैजसो अवस्थामा १ भन्दा बढी कारणहरु संगै भएका पाइन्छन् ।

हार्ट अट्याकका अनेक कारणहरु मध्ये चुरोटको सेवन, उच्च कोलेस्ट्रोल, मधुमेह र उच्च रक्तचाप नै प्रमुख हुन् ।

हार्ट अट्याकको प्रमुख कारण यस्तो छ

धुम्रपानः धुम्रपानले हार्ट अट्याकको खतरा २ देखि ४ गुणा बढाउछ । सानै उमेरदेखि धुम्रपान गरेमा खतरा झन् बढी हुन्छ । मधुमेह, उच्च रक्तचाप र उच्च कोलेस्ट्रोल भएका व्यक्तिले चुरोट /बिडीको सेवन गरेमा हार्ट अट्याकको खतरा अत्यन्तै धेरै हुन्छ ।

उच्च कोलेस्ट्रोलः उच्च कोलेस्ट्रोलले हार्ट अट्याकको खतरा लगभग ३ गुणा बढाउँछ । कोलेस्ट्रोलको मात्रा रगतमा जति धेरैहुन्छ, हार्ट अट्याकको खतरा पनि त्यति नै बढी हुन्छ ।

मधुमेहः मधुमेहले हार्ट अट्याकको खतरा २ देखि ३ गुणा बढाउँछ । लामो समयदेखि मधुमेह भएको व्यक्तिलाई यसको खतरा झन् बढी हुन्छ । मधुमेह रोगीमा रक्तचाप र कोलेस्ट्रोलको राम्रो नियन्त्रण नभएमा हार्ट अट्याकको खतरा झन बढी हुन्छ ।

उच्च रक्तचापः रक्तचापको नियन्त्रण नगरेमा हार्ट अट्याकको खतरा २ गुणा बढी हुन्छ ।

मोटोपनाः मोटोपना वा कम्मर वरिपरि धेरै बोसो भएमा हार्ट अट्याकको खतरा बढी हुन्छ ।

परिवारमा कसैलाई हार्ट अट्याक भएमा: आमाबुबा, दिदीबहिनी वा दाजुभाई कसैलाई कम उमेरमा हार्ट अट्याक भएको छ भने, अन्य सदस्यालाई पनि ह्दयाघात हुने खतरा बढी हुन्छ ।

अत्यधिक मदिराको सेवनः नियमित रुपमा अत्यधिक मदिराको सेवन गर्नु वा एक दिनमै धेरै मदिराको सेवनले पनि हार्ट अट्याक हुन्छ ।

डिप्रेसन वा मानसिक तनावः परिवार वा कार्यालयमा हुने तनावले हार्ट अट्याक हुनसक्छ ।

प्रकाशित मिति : ९ भाद्र २०७६, सोमबार  ६ : ०७ बजे

प्रतिनिधिसभा बैठक बस्दै, यस्तो छ कार्यसूची

काठमाडौं– संघीय संसद अन्तर्गत प्रतिनिधिसभा बैठक आज बस्दैछ । बैठक

मर्स्याङ्दी जलविद्युत् केन्द्रको उत्पादन घट्यो

तनहुँ– आँबुखैरेनी गाउँपालिका–४ स्थित ६९ मेगावाट क्षमताको मर्स्याङ्दी जलविद्युत् केन्द्रबाट

भैरहवामा धम्म यात्रा सम्पन्न : बाटोमा फूल छरेर भिक्षुको स्वागत

भैरहवा – पाँच सय जना श्रामणेर (अल्पकालीन भिक्षु)को यात्रा ‘धम्म

केही भूभागमा हावाहुरीसहित वर्षाको सम्भावना

काठमाडौं– जल तथा मौसम विज्ञान विभाग मौसम पूर्वानुमान महाशाखाले हाल

अर्थसहित दुईवटा समितिको बैठक बस्दै

काठमाडौं– संघीय संसद अन्तर्गत विभिन्न दुईवटा समितिको बैठक बस्दैछ ।