मिर्गौला रोग लाग्ने यी हुन् कारण, यसरी बच्नुस् « Khabarhub

मिर्गौला रोग लाग्ने यी हुन् कारण, यसरी बच्नुस्


१३ आश्विन २०७६, सोमबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

हाम्रो शरीरमा मिर्गौलाको मुख्य काम भनेको रगतलाई सफा गरेर शरीरमा भएका फोहोरलाई फ्याँक्ने र अत्याधिक पानीको मात्रालाई सन्तुलनमा राख्नु हो ।

मिर्गौलाले रक्तचाप नियन्त्रण गर्ने, सोडियम पोटासियन जस्वा लवणलाई सन्तुलनमा राख्ने र भिटामिन डि र रातो रक्त कोषिकाहरु बनाउन मद्दत गर्न ।  मिर्गौलामा रोग लागेमा मिर्गौलाले यी कामहरु गर्न सक्दैन ।

मिर्गौला सम्बन्धी रोगका कारण

–संक्रमण,

–पत्थरी,

–प्रोस्टेटको रोग,

–उच्च रक्तचाप,

–औषधिको अनुचित प्रयोग,

–मिर्गौला संक्रमण,

–जन्मजात रोग ।

मिर्गौला रोगको लक्षण

–वाक वाक लाग्नु,

–पिसाब धेरै हुनु वा कम हुनु,

–पिसाब फिंज हुनु,

–सधै थकाई लागि रहनु,

–खान मन नलाग्नु,

–पिसाबमा रगत देखिनु,

–छाला सुख्खा हुनु चिताउनु,

–निद्रा नलाग्नु ।

मिगौला रोगबाट कसरी बच्ने

–स्वास्थ्य, ताजा र पौष्टिक खाना मिलाएर दैनिक खाने,

– प्रति व्यक्ति दैनिक ५ ग्रामभन्दा कम नुन खाने,

– पानी प्रसस्त पीउने,

–धुम्रपान तथा मदिरा सेवन नगर्ने,

–दैनिक ३० मिनेर पसिना आउने गरी हिड्ने वा व्यायम गर्ने,

चिकित्सकको सल्लाह अनुसार मात्रै औषधि सेवन गर्ने ।

प्रकाशित मिति : १३ आश्विन २०७६, सोमबार  १२ : ५७ बजे

युक्रेन युद्ध र इरान तनावबारे छलफल गर्न जी–७ विदेशमन्त्रीको बैठक पेरिसमा

पेरिस–  युक्रेन युद्ध अन्त्यका लागि समाधान खोज्ने र इरानमाथि सम्भावित

गौसंरक्षणमा गाईको पूजा (तस्बिरहरू)

तनहुँ– सर्वसाधारणको आउजाउ बाक्लो छ । आउनेहरु सुरुमा गाईको पुजा गर्छन्

एनपीएलमा युवराज सम्राको शतक, पोखरा एभेन्जर्स बलियो स्थितिमा

काठमाडौं– पोखरा एभेन्जर्सका ब्याटर युवराज सिंह सम्राले नेपाल प्रिमियर लिग

आप्रवासी नीतिमा ट्रम्पको आत्मसमीक्षा : कठोरता बढी भएको स्वीकार

वासिङ्टन – अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्पले अवैध आप्रवासीविरुद्ध आफ्नो प्रशासनले

एनपीएलमा युवराज सम्राको २३ बलमै अर्धशतक

काठमाडौँ – नेपाल प्रिमियर लिग (एनपीएल) को जारी सिजनमा पोखरा एभेन्जर्सका