रगतमासी रोगलाई निको पार्न गरिने घरेलु उपचार

७ मंसिर २०७८, मंगलबार

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट

१. खुल्ला ठाउँमा सफा हावामा बस्ने, आराम गर्ने

२. हल्का व्यायाम गरिरहने ।

३. सधैँजसो रातीमा माटोको पट्टी पेटमा बाँध्नुपर्दछ ।

४. इसबगोलको धुलो एक चम्चा तातो पानीसँग खाने ।

५. पेट धेरै दुखिरह्यो भने तातो पानीको थैलीले सेकिरहने ।

६. दिसा लाग्दा नरोक्ने ।

७. जहाँ पायो त्यहीँको दूषित पानी नपिउने ।

८. शौचालय सफा राख्ने, रोगीको शौचालय सकेसम्म छुट्टै ठाउँमा बनाउने । रोगीका कीटाणु प्रायजसो कतै पनि बाहिर नआउन् ।

साभार : ‘हाम्रो घरको डाक्टर’ पुस्तकबाट

प्रकाशित मिति : ७ मंसिर २०७८, मंगलबार ८ : २२ बजे

प्रतिक्रिया