पिसाब पोल्छ ? यसको समाधान आफैँ गर्नुहोस् | Khabarhub Khabarhub

पिसाब पोल्छ ? यसको समाधान आफैँ गर्नुहोस्


९ मंसिर २०७८, बिहीबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

विश्वका धेरैजसो मानिसहरू पिसाब पोल्ने रोगबाट पीडित छन् । पीडित रोगीहरूमध्ये केहीलाई ज्वरो आएको समयमा, पिसाब नलीमा पत्थरी भएमा पिसाब पोल्ने गर्छ भने धेरैजसो चर्को घाममा काम गर्दा, पानी कम पिउँदा, चिल्लो, पिरो, अमिलो, गरम मसलाको अत्यधिक प्रयोग गर्नाले यो समस्याबाट पीडित हुन्छन् । जसले गर्दा पिसाब तुरतुर आउने, पहेँलो पिसाब आउने, लिङ्ग वा योनी पोल्नुको साथै धेरैलाई ज्वरोसमेत आउने गर्दछ । त्यसैले यसको समयमै उपचार नगरे झनै गम्भीर समस्या उत्पन्न हुन सक्छ ।

खान र गर्न नहुने कुराहरू : 

तारे भुटेका, बढी मसला र खुर्सानी भएका खानेकुराहरू, रक्सी, बियर, मरीच, अदुवा, दालचिनी, ल्वाङजस्ता गर्मी बढाउने चीजहरू खानुहुँदैन । बढी चिया र कफी पनि पिउनुहुँदैन ।

खान र गर्न हुने कुराहरू : 

दैनिक ५-६ लिटरसम्म पानी पिउने, ग्लुकोज मिस्री (कागतीको रस मिलाएर) पानी प्रशस्त पिउने, लौका, घिरौँलाको तरकारीको रस खाने ।

दिनदिनै धनियाँलाई पानीमा भिजाएर सुत्ने बेलामा पिउने, रसिला फलहरूको सेवन गर्नुका साथै दुई तीन चम्चा गहतलाई भिजाएर खाली पेटमा राम्ररी चपाएर खाने ।

२०-२५ मिनेटसम्म कम्मर, पेट, यौनाङ्ग र नितम्बलाई चिसो पानीमा डुबाउने । यसो गर्दा पनि ठिक नभए डाक्टरसँग सल्लाह लिई अन्य उपचार गर्ने ।

साभार : हाम्रो घरको डाक्टर’ पुस्तकबाट

प्रकाशित मिति : ९ मंसिर २०७८, बिहीबार  ९ : २४ बजे

तीज गीतको ओइरो : नेतादेखि सञ्चारकर्मीसम्म छमछमी !

तीज महिलाको विशेष पर्व हो। व्रत बस्ने, मिठो खाने र

बजेट नल्याएका स्थानीय तहलाई सामान्य प्रशासन मन्त्रालयले सहजीकरण गर्ने

काठमाडौं– सङ्घीय मामिला तथा सामान्य प्रशासन मन्त्रालयले स्थानीय तहहरूमा स्थलगत

प्रतिवादमा उत्रिँदै भारतले भन्यो- ‘रूसबाट हामीले भन्दा धेरै सामान अमेरिका र युरोपले किनिरहेका छन्’ 

काठमाडौं– भारत सरकारले रूसबाट तेल आयातको विषयमा अमेरिकासहित पश्चिमी राष्ट्रहरूको

बालविवाहले सामाजिक विकास र स्वास्थ्यमा चुनौती

म्याग्दी– म्याग्दीमा २० वर्षभन्दा कम उमेरमा सुत्केरी हुने र सुरक्षित

पहिरोले मध्यपहाडी लोकमार्ग अवरुद्ध

बागलुङ– बागलुङको काठेखोला गाउँपालिका–६ ताराखसेमा पहिरोले मध्यपहाडी लोकमार्ग अवरुद्ध भएको