चिसो मौसममा विभिन्न स्वास्थ्यसम्बन्धी समस्याहरू देखिन्छन् । तीमध्येमा एक ओठ फुट्ने समस्या पनि हो । ओठ फुटेमा आकर्षक नदेखिनुका साथै आफैँलाई असजिलो महसुस पनि हुने गर्दछ। त्यति मात्र होइन ओठ पोल्ने, केही खानेकुरा खान गाह्रो हुने लगायतका समस्या देखिन्छन् । त्यसैले ओठ फुट्नुभन्दा अघि नै ध्यान दिनुपर्ने चिकित्सकहरूको सुझाव छ।
यस्ता छन् ओठ फुट्ने कारण :
-चिसो तथा सुख्खा मौसम ।
-हरियो सागसब्जी तथा फलफूल कम खानु।
– खानेपानी कम पिउनु ।
-कम गुणस्तरको लिपबाम तथा लिपस्टिक लगाउनु ।
-बारम्बार जिब्रोले ओठ चलाउनु ।
-जाँड रक्सी र चुरोट सेवन गर्नु ।
के हुन् ? रोकथामका उपाय
– घर बाहिर निस्कँदा चिल्लो पदार्थहरु मह, घिउ, नरिवलको तेल, दूधको तर वा लिपबाम लगाएर मात्र निस्कनुपर्छ ।
– जाडोको समयमा ओठ मात्र होइन, छाला पनि फुट्ने भएकाले प्रशस्त मात्रामा पानी पिउनुपर्छ ।
– बाहिर बजारमा पाइने जुनसुकै क्रिम पनि ओठमा लगाउन हुँदैन ।
– समय-समयमा ओठमा लिपबाम लगाउने गर्नुपर्छ । भिटामिन ई भएको लिपबाम लगाउनु राम्रो हुन्छ ।
– ओठमा जमेका मृत छाला औँला अथवा नङले कोट्याएर निकाल्ने गर्नुहुँदैन । यसो गर्दा घाउ भएर समस्या झन् बढ्छ ।
– यदि ओठ फुटेर घाउ नै भयो भने एन्टिबायोटिक क्रिम लगाउनुपर्छ ।
(ओम अस्पतालमा कार्यरत छाला रोग विशेषज्ञ डा. रिता श्रेष्ठसँगको कुराकानीमा आधारित)
प्रतिक्रिया