अमलाका अचुक फाइदाहरु जानीराखौं | Khabarhub Khabarhub

अमलाका अचुक फाइदाहरु जानीराखौं


२७ जेठ २०७६, सोमबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

अमला खानु मानव स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक मानिन्छ । अमलामा औषधीय गुण भएकै कारण आयुर्वेदिक औषधिमा अमलाको अधिक प्रयोग भएको पाइन्छ ।

अमलालाई कुटेर कपालमा लगाउँदा कपाल झर्न तथा टुक्रनबाट रोक्छ । कपाल बाक्लो, कालो र चम्किलो बनाउँछ । अमलाको जुसमा थोरै मह मिसाएर पिउँदा आखाँको ज्योती बढ्ने एक अध्ययनले देखाएको छ ।  अमला खानु आँखाका लागि निकै स्वास्थ्यवर्धक मानिन्छ । यसको नियमित सेवनले रतन्धो रोग हुनबाट जोगाउने चिकित्सकहरु बताउँछन् ।

अमलामा क्याल्सियम, प्रोटिन, भिटामिन, मिनरल्स लगायतका विभिन्न पोषक तत्वहरू हुन्छ । यसले शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता पनि बढाउँछ ।

नियमित रूपमा अमला खाँदा यसले शरीरको सेल बढाउँछ र स्फूर्ति दिन्छ । अमलाले रक्तसन्चालन गराउनुका साथै मुटु सम्बन्धि रोग लाग्नबाट पनि बचाउँछ । डाइबेटिजका बिरामीका लागि पनि अमला निकै लाभदायक मानिन्छ ।

यसले मेटाबोलिजम बढाउनुका साथै शरीरमा तागत दिन्छ । अमलामा पाइने फाइबरले पाचन प्रणालीलाइ मजबुद बनाउछ । अमलामा पानीको मात्रा हुनाले पिसाब सम्बन्धि समस्या पनि हटेर जान्छ । त्यस्तै, अमलाले चाउरीपना हटाउने समेत काम गर्छ ।

प्रकाशित मिति : २७ जेठ २०७६, सोमबार  ७ : ५७ बजे

भुर्तेलको अर्धशतकमा नेदरल्याण्ड्सविरुद्ध नेपाल ६ विकेटले विजयी

काठमाडौं – स्कटल्याण्ड्समा जारी त्रिकोणात्मक टी–२० आई सिरिजअन्तर्गतको खेलमा नेपालले

विद्युत् कटौतीले वीरगञ्ज–पथलैया औद्योगिक करिडोरका उद्योग समस्यामा

पर्सा – वीरगञ्जका उद्योगी/व्यवसायीले अघोषित विद्युत् भार कटौती र विद्युत्

नेदरल्याण्ड्सविरुद्ध कुशल भुर्तेलको अर्धशतक

काठमाडौं – त्रिकोणात्मक टी–२० आई सिरिजअन्तर्गत नेदरल्याण्ड्सविरुद्ध जवाफी ब्याटिङ गरिरहेको

नेपालको दोस्रो विकेट गुम्यो, भीम सार्की २७ रन बनाएर आउट

काठमाडौं – त्रिकोणात्मक टी–२० आई सिरिजअन्तर्गत नेदरल्याण्ड्सविरुद्ध जवाफी ब्याटिङ गरिरहेको

गण्डकीको बजेटमा माओवादीको असन्तुष्टि, सदन अवरुद्ध गर्ने चेतावनी

पोखरा – गण्डकी प्रदेश सरकारले प्रस्तुत गरेको आगामी आर्थिक वर्षको