तपाईंलाई थाहा छ– यो हो मुख धुने र दाँत माझ्ने सही तरिका | Khabarhub Khabarhub

तपाईंलाई थाहा छ– यो हो मुख धुने र दाँत माझ्ने सही तरिका


२७ माघ २०७५, आइतबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

तपाई स्वस्थ्य रहन दैनिक जीवन शैलीमा निकै ख्याल गर्नुपर्ने हुन्छ ।

त्यसका लागि तपाईले गर्ने दैनिक कार्यले पनि असर गरिरहेको हुन्छ । तपाईले कसरी मुख धुनुहुन्छ ? कसरी दाँत माझ्नुहुन्छ भन्ने कुराले पनि तपाईको स्वास्थ्तालाई असर गरिरहेको हुन्छ ।

दाँत माझ्दा कुर्सीमा बसी दुवै कुइनोलाई टेवल वा मुख धुने ठाउँ वा बेसिनमा अढ्याइ बिस्तारै सास नरोकी माझ्नुपर्छ ।

मुख धुँदा ओठ चुच्चो गरी सास फाल्दै धुनु राम्रो मानिन्छ ।

प्रकाशित मिति : २७ माघ २०७५, आइतबार  ४ : ५६ बजे

भिजिबिलिटी कम हुँदा आधा दर्जन विमान डाइभर्ट

काठमाडौं– प्रतिकूल मौसमका कारण हवाई उडान प्रभावित भएको छ ।

सुनको मूल्यमा नयाँ रेकर्ड, आजको कारोबार कतिमा ?

काठमाडौं– नेपाली बजारमा सोमबार सुनको मूल्यमा वृद्धि भएको छ ।

इद–उल–फित्र मनाउँदै इस्लाम धर्मावलम्बीहरू (तस्बिरहरू)

काठमाडौं– इस्लाम धर्मावलम्बीहरूले आज इद उल फित्र पर्व मनाएका छन्

राजावादीको आन्दोलन लुटपाटको शृङ्खला : मुख्यमन्त्री कार्की

विराटनगर– कोशी प्रदेशका मुख्यमन्त्री हिम्मत कुमार कार्कीले काठमाडौंमा शुक्रबार भएको

एकदिने ‘वारेन्टी’ नधानेको राजावादी लौरो !

कुनै एक मन्त्री खुसी हुँदै मिठाई बाँडिरहेका थिए । यो