हार्ट अट्याक हुने ८ कारण | Khabarhub Khabarhub

हार्ट अट्याक हुने ८ कारण


९ भाद्र २०७६, सोमबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

हृदयघात अर्थात हार्ट अट्याकका कारण धेरैको अकालमै मृत्यु हुने गरेका छ । हार्ट अट्याक ५५ वर्ष भन्दा बढीका पुरुष र ६५ वर्ष भन्दा बढीका महिलालाई ह्दयाघातको खतरा बढी हुन्छ ।  हार्ट अट्याकको प्रमुख कारण धुम्रपानको सेवन र उच्च कोलेस्ट्रोल हुन् । मानसिक तनावका कारण पनि हार्ट अट्याकको जोखिम बढ्दै गएको पाइन्छ ।

९० प्रतिशत बिरामीमा हार्ट अट्याकको कारण पत्ता लगाउन सकिन्छ । धेरैजसो अवस्थामा १ भन्दा बढी कारणहरु संगै भएका पाइन्छन् ।

हार्ट अट्याकका अनेक कारणहरु मध्ये चुरोटको सेवन, उच्च कोलेस्ट्रोल, मधुमेह र उच्च रक्तचाप नै प्रमुख हुन् ।

हार्ट अट्याकको प्रमुख कारण यस्तो छ

धुम्रपानः धुम्रपानले हार्ट अट्याकको खतरा २ देखि ४ गुणा बढाउछ । सानै उमेरदेखि धुम्रपान गरेमा खतरा झन् बढी हुन्छ । मधुमेह, उच्च रक्तचाप र उच्च कोलेस्ट्रोल भएका व्यक्तिले चुरोट /बिडीको सेवन गरेमा हार्ट अट्याकको खतरा अत्यन्तै धेरै हुन्छ ।

उच्च कोलेस्ट्रोलः उच्च कोलेस्ट्रोलले हार्ट अट्याकको खतरा लगभग ३ गुणा बढाउँछ । कोलेस्ट्रोलको मात्रा रगतमा जति धेरैहुन्छ, हार्ट अट्याकको खतरा पनि त्यति नै बढी हुन्छ ।

मधुमेहः मधुमेहले हार्ट अट्याकको खतरा २ देखि ३ गुणा बढाउँछ । लामो समयदेखि मधुमेह भएको व्यक्तिलाई यसको खतरा झन् बढी हुन्छ । मधुमेह रोगीमा रक्तचाप र कोलेस्ट्रोलको राम्रो नियन्त्रण नभएमा हार्ट अट्याकको खतरा झन बढी हुन्छ ।

उच्च रक्तचापः रक्तचापको नियन्त्रण नगरेमा हार्ट अट्याकको खतरा २ गुणा बढी हुन्छ ।

मोटोपनाः मोटोपना वा कम्मर वरिपरि धेरै बोसो भएमा हार्ट अट्याकको खतरा बढी हुन्छ ।

परिवारमा कसैलाई हार्ट अट्याक भएमा: आमाबुबा, दिदीबहिनी वा दाजुभाई कसैलाई कम उमेरमा हार्ट अट्याक भएको छ भने, अन्य सदस्यालाई पनि ह्दयाघात हुने खतरा बढी हुन्छ ।

अत्यधिक मदिराको सेवनः नियमित रुपमा अत्यधिक मदिराको सेवन गर्नु वा एक दिनमै धेरै मदिराको सेवनले पनि हार्ट अट्याक हुन्छ ।

डिप्रेसन वा मानसिक तनावः परिवार वा कार्यालयमा हुने तनावले हार्ट अट्याक हुनसक्छ ।

प्रकाशित मिति : ९ भाद्र २०७६, सोमबार  ६ : ०७ बजे

युरोपेली देशको युक्रेन जोगाउने सैन्य योजना अन्तिम चरणमा

लण्डन – बेलायती प्रधानमन्त्री केइर स्टेइमरले युक्रेनको युद्ध विरामको योजनालाई

रुङ्दीखोलाको मोटरेबल पुल नौ वर्षसम्म अधुरै

पर्वत– कास्की र पर्वत जोड्ने भुरुङ्दीखोलामा निर्माणाधीन मोटरेबल पुल नौ

गण्डकी प्रदेश आख्यान महोत्सव : दश जिल्लाका साहित्यकारको जमघट

तनहुँ– नेपाल प्रज्ञा प्रतिष्ठान साहित्य गद्य विभागको आयोजना र गीतल

मेचीनगर गोल्डकप : चर्च ब्वाइजलाई उपाधि

झापा– पाँचौँ मेचीनगर गोल्डकप फुटबल प्रतियोगिताको उपाधि चर्च ब्वाइज युनाइटेडले

नेपाली सेनाको स्वास्थ्य शिविरबाट ५२५ जना लाभान्वित

गोरखा– गोरखाको शहीद लखन गाउँपालिका–६, स्थित घैरुङ स्वास्थ्य चौकीमा सञ्चालन