खानामा के भन्दा के राम्रो ? « Khabarhub

खानामा के भन्दा के राम्रो ?


१२ मंसिर २०७६, बिहिबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


6
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

खानपान जीवनका लागि सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा हो । अझ स्वास्थ्यका लागि व्यवस्थित खानपानको विशेष भूमिका रहेको हुन् ।

अव्यवस्थित जीवनशैली र अव्यवस्थित खानपानका कारण धेरै मानिसमा मधुमेह, उच्च रक्तचाप लगायतका समस्या देखा पर्ने गरेका छन् । त्यसका लागि खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्ने मुटुरोग विशेषज्ञ डा ओममूर्ति अनिल बताउँछन् ।

त्यसैले खानामा के खानु राम्रो हुन्छ थाहा पाउनु जरुरी हुन्छ । चामल र मकै भन्दा गहुँ खानु स्वास्थ्यका लागि राम्रो हुने डा अनिल बताउँछन् । त्यस्तै गहुँ भन्दा जौं स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक भएको उनको भनाइ छ ।

हेर्नुहोस् खानामा के भन्दा के राम्रो ?

प्रकाशित मिति : १२ मंसिर २०७६, बिहिबार  ६ : ५२ बजे

पोखरा–जोमसोम नियमित हवाई सेवा स्थगित

मुस्ताङ – पोखरा–जोमसोम नियमित हवाई सेवा स्थगित भएको छ ।

पिकअपको ठक्करबाट मोटरसाइकल चालकको मृत्यु

मकवानपुर – मकवानपुरको हेटौँडामा पिकअप गाडी र मोटरसाइकल एकआपसमा ठोक्किँदा

किन घटे मुस्ताङ आउने पर्यटक ?

मुस्ताङ – गत आर्थिक वर्षको पहिलो तीन महिनाको तुलनामा चालु

गाजामा इजरायली हवाई आक्रमणमा हमासका तीन सदस्य मारिए

जेरुसेलम – गाजा पट्टीमा गत सप्ताहान्त इजरायलले गरेको हवाई आक्रमणमा

तातोपानी नाका नियमित सञ्चालनको माग, दुई दिनमा जम्मा १० कन्टेनर नेपाल भित्रिए

सिन्धुपाल्चोक – यही कात्तिक १ गतेदेखि अस्थायी रुपमा सञ्चालनमा ल्याइएको