Live on
Your Voice, Your Power
ताजा र विश्वसनीय समाचार, विचार, अन्तवार्ता, विश्लेषण लगायत दैनिक आवश्यक जानकारीका लागि खबरहब डटकम हेर्नुहोस।
©2025 Khabarhub सर्वाधिकार सुरक्षित पेभलियन मिडिया प्रा.लि | Site By : Appharu
पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट
– दाँत स्वास्थ्य एवं सुन्दरता दुवैका हिसाबले महत्वपूर्ण छ ।
– दाँतलाई सुरक्षित र स्वस्थ राख्न यसको नियमित हेरचाह जरुरी छ ।
– दाँतलाई सुन्दर राख्न खानापछि दिनमा दुईपटक राम्रो एवं गुणस्तरीय टुथपेस्टले ब्रस गर्नुपर्छ ।
– समय–समयमा दाँतको परीक्षण गराउनुपर्छ ।
– छ महिनामा एकपटक दाँत स्केलिङ गराउनु उपयुक्त हुन्छ ।
– हरेक किसिमबाट दाँतलाई जोगाउन बढी गुलिया खानेकुरा खानु हुँदैन खाइहाले तुरुन्तै ब्रस गर्नुपर्छ ।
प्रकाशित मिति : १२ कार्तिक २०७६, मंगलबार ५ : ०३ बजे
काठमाडौं– अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्पले सिरियामाथि लगाइएको सम्पूर्ण प्रतिबन्ध हटाउने
काठमाडौं– जल तथा मौसम विज्ञान विभाग मौसम पूर्वानुमान महाशाखाले हाल
काठमाडौं– जोस बटलर, ज्याकोब बेथेल र विल जयाक्सले यस सिजनको
काठमाडौं– आज २०८२ साल वैशाख ३१ गते बुधबार । जेठ
काठमाडौं- आज २०८२ साल वैशाख ३१ गते बुधबार । जेठ
ठेगाना: याक एण्ड यति मार्ग, दरवारमार्ग
सूचना विभाग दर्ता नं. : १२२२/०७५-०७६
अध्यक्ष: नरेश श्रेष्ठ
प्रधान सम्पादक: अरुण बराल
सम्पादक: संकेत कोइराला
फोन नं: +९७७-१-५३४९१५८
ई-मेल: [email protected]
Intellectual property of this website, including design and content are of Pavilion Media Group, and may not be republished, rewritten, or redistributed without Khabarhub’s consent. All rights reserved. Data is provided by Nepal Data Hub, an associate company. Distribution of intellectual property will lead to legal action. ©2025 Khabarhub सर्वाधिकार सुरक्षित पेभलियन मिडिया प्रा.लि | Site By : Appharu
प्रतिक्रिया