चिसोमा सुन्तला खानुको फाइदा | Khabarhub Khabarhub

चिसोमा सुन्तला खानुको फाइदा


१५ पुस २०७६, मंगलबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

स्वास्थ्य र फुर्तिलो रहन दैनिक फलफूल पनि खानुपर्ने हुन्छ । फलफुलमा हुने रसले शरीरलाई निकै फाइदा गर्छ । फलफुलमा पानीको मात्रा अधिक हुने भएकाले पानी कम खाने व्यक्तिका लागि पनि फलफुल खानु फाइदाजनक छ ।

अझै चिसोको समयमा मानिसहरु पानी कम खान्छन् । पानी कम खादा शरीरलाई असर पर्छ । त्यसैले चिसोको समयमा फलफुल खानुपर्छ ।

जाडोयाममा पाइने मौसमी फलफुल हो सुन्तला । त्यसैले आज हामी तपाईलाई सुन्तला खानुको फाइदाबारे जानकारी दिदैछौं ।

पेट सम्बन्धि समस्या
सुन्तला खादा पेट सम्बन्धि रोग लाग्नबाट बचाउँछ । सुन्तलाले अल्सरको संक्रमण कम गर्छ ।

रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउँछ
सुन्तलाको नियमित सेवन गर्नु स्वास्थ्यका लागि निकै उपयोगि छ । सुन्तलाले तपाईको शरीरमा रोग प्रतिरोधी क्षमतामा वृद्धि गर्छ ।

मोटोपना कम गर्न
सुन्तलाको सेवनले मोटोपना कम गराउँछ । त्यसैले तपाई अत्याधिक मोटो हुनुहुन्छ भने सुन्ताला खानुस् ।

आँखालाई फाइदा
सुन्तलामा हुने भिटामिनले आँखालाई स्वास्थ्य राख्न सहयोग पुर्‍याउँछ ।

कफ निकाल्न
तपाईको घाटीमा कफ जमेको छ ? जसले गर्दा तपाईलाई असहज महसुस हुन्छ । यदी यस्तो समस्या भएमा सुन्तला खानुस् । सुन्तलाले तपाईको घाँटीमा हुने कफ निकाल्छ ।

प्रकाशित मिति : १५ पुस २०७६, मंगलबार  १ : १४ बजे

उपसभापति ‍खड्काले बुझाए सभापतिलाई नीति प्रतिष्ठानको कार्यप्रगति प्रतिवेदन

काठमाडौं– नेपाली कांग्रेसका उपसभापति पूर्णबहादुर खड्काले केन्द्रीय नीति, अनुसन्धान तथा

कैलालीका बस्ती बाढीको जोखिममा : मदन भण्डारी फाउन्डेशनको प्रशासनलाई ज्ञापन पत्र

धनगढी– आगामी दिनहरूमा हुने भारी वर्षाका कारण कैलाली जिल्लाका विभिन्न

सुदूरपश्चिममा योजना खरिदबिक्रीको आरोप, सांसदले मागे छानबिन समिति

धनगढी– सुदूरपश्चिम प्रदेश सरकारका सांसदहरूले प्रदेश सरकारलाई गम्भीर आरोप लगाएका छन्

भ्रातृ संगठनहरूले महाधिवेशनका लागि गरेको प्रस्तावबारे गगनले गराए बैठकलाई जानकारी 

काठमाडौं– नेपाली कांग्रेसको भ्रातृ संगठन नेपाल किसान महासंघले आगामी भदौ

सुनचाँदी व्यवसायी भन्छन्- आन्दोलनबाट सरकारलाई घुँडा टेकाएरै छाड्छौँ

काठमाडौं– सुनचाँदी गहनामा लगाइएको विलासिता कर फिर्ता लिन माग गर्दै