जाडोमा छातीसम्बन्धि समस्यासँगै ब्रोनकाइटिसको समस्या धेरै हुने गर्दछ । विशेषगरी ब्रोनकाइटिसको जोखिममा बालबालिका तथा वृद्धवृद्धा हुन्छन् । त्यस्तै, धुमपान गर्नेहरुमा पनि यसको जोखिम धेरै हुने गर्छ ।

ब्रोनकाइटिसको समस्या विशेषगरी, भाइरस, व्याक्टेरिया, धुमपान वा रसायनिक पदार्थको सम्पर्कमा आउनाले हुने गर्छ । जब श्वास नलीको टिस्यू उत्तेजित हुन्छ, तब त्यसमा रहेका रौले काम गर्न बन्द गर्छन् । जसका कारण श्वास नलीमा खकार भरिएर थप उत्तेजित हुन्छ ।

परिणामस्वरुप ब्रोनकाइटिसका समस्या भएका व्यक्तिमा गाढा रङ्गको खकारका साथमा अत्यधिक खोकीको समस्या हुने गर्छ । ब्रोनकाइटिस भएमा श्वासनली सुन्निने गर्छ । जसका कारण बिरामीले फोक्सोको सहायताले पर्याप्त मात्रामा अक्सिजन वा हावा लिन सक्दैनन् ।

लक्षण
ब्रोनकाइटिसका लक्षणमा जलन पैदा हुनु, सुन्निनु, खोकी लाग्नु, सेतो, हरियो वा खैरो रङ्गको खकार जम्मा हुनु, घाँटी खसखस हुनु, थकान महसुस हुनु, ज्वरो आउनु, रुघाखोकी, छाती दुख्नु वा नाकबाट सिँगान बग्नु प्रमुख लक्षण हुन् ।

उपचार
– दूधमा दुई चम्चा मह मिसाएर पिएमा तुरुन्तै खोकी कम हुन्छ ।
– एक चिम्टी बेसारलाई एक गिलास दूधमा उमालेर एक चम्चा घ्यूका साथ खालीपेटमा दैनिक तीन पटक खाएमा ब्रोनकाइटिसको समस्या कम हुँदै जान्छ ।
– अदूवा र दालचिनीलाई बराबर पिसेर धुलो बनाई आधा गिलास पानीमा एक चम्मा हालेर उमाल्ने तात्तातै सेवन गरे बिस्तारै राहत मिल्दछ ।
– अदूवा र हर्रोलाई आधा चम्चा चूर्णलाई दुई चम्चा सख्खरमा मिसाएर सेवन गर्नाले ब्रोनकाइटिसको समस्याबाट राहत महसुस हुन्छ ।
– १५ ग्राम महमा पाँच ग्राम अदूवाको धुलो मिलाएर एक महिना नियमित सेवन गर्ने ।
– नियमित स्याउको सेवन वा दुई चम्चा अमलाको रसको सेवनले गरे फाइदा मिल्छ ।
– तीन पोटी लसुनलाई काटेर दूधसित उमाली राती सुत्नु अघि ब्रोनकाइटिसका बिरामीले यसको सेवन जति गर्न सक्यो उति नै फाइदाजनक हुन्छ ।
– त्यसबाहेक, धुमपानबाट टाढा रहनुका साथै कफिन तथा अल्कोहलको सेवन गर्नबाट बच्नु पर्छ ।
– रुघाखोकी लागेका व्यक्तिबाट टाढा रहने, निमोनिया विरुद्धको खोप लगाउने र चिसो तथा प्रदुषणबाट बचेमा ब्रोनकाइटिसले भेट्न सक्दैन ।