Live on
Your Voice, Your Power
ताजा र विश्वसनीय समाचार, विचार, अन्तवार्ता, विश्लेषण लगायत दैनिक आवश्यक जानकारीका लागि खबरहब डटकम हेर्नुहोस।
©2026 Khabarhub सर्वाधिकार सुरक्षित पेभलियन मिडिया प्रा.लि | Site By : Appharu
पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट
तपाई स्वस्थ्य रहन दैनिक जीवन शैलीमा निकै ख्याल गर्नुपर्ने हुन्छ ।
त्यसका लागि तपाईले गर्ने दैनिक कार्यले पनि असर गरिरहेको हुन्छ । तपाईले कसरी मुख धुनुहुन्छ ? कसरी दाँत माझ्नुहुन्छ भन्ने कुराले पनि तपाईको स्वास्थ्तालाई असर गरिरहेको हुन्छ ।
दाँत माझ्दा कुर्सीमा बसी दुवै कुइनोलाई टेवल वा मुख धुने ठाउँ वा बेसिनमा अढ्याइ बिस्तारै सास नरोकी माझ्नुपर्छ ।
मुख धुँदा ओठ चुच्चो गरी सास फाल्दै धुनु राम्रो मानिन्छ ।
प्रकाशित मिति : २७ माघ २०७५, आइतबार ४ : ५६ बजे
मुस्ताङ – हिन्दु तथा बौद्ध धर्मालम्बीहरुको धार्मिक साझा तीर्थस्थल मुक्तिनाथ
ढाका – बङ्गलादेशमा आइतबार बिहानसम्मको २४ घण्टामा दुई हजार २४९
काठमाडौं – नेपाल प्रिमियर लिग (एनपीएल)को तेस्रो संस्करणलाई लक्षित गर्दै
खोटाङ – जिल्लामा क्रियाशील युवा समूहले सञ्चालन गरेको ‘दसैँ, तिहार,
कर्णाली – कर्णाली प्रदेशमा सवारी कारबाहीबाट १२ दिनमा रु १२
ठेगाना: याक एण्ड यति मार्ग, दरवारमार्ग
सूचना विभाग दर्ता नं. : १२२२/०७५-०७६
अध्यक्ष: नरेश श्रेष्ठ
सम्पादक: संकेत कोईराला
फोन नं: +९७७-१-५३४९१५८
ई-मेल: [email protected]
Intellectual property of this website, including design and content are of Pavilion Media Group, and may not be republished, rewritten, or redistributed without Khabarhub’s consent. All rights reserved. Data is provided by Nepal Data Hub, an associate company. Distribution of intellectual property will lead to legal action. ©2026 Khabarhub सर्वाधिकार सुरक्षित पेभलियन मिडिया प्रा.लि | Site By : Appharu
प्रतिक्रिया