तपाईंलाई थाहा छ– यो हो मुख धुने र दाँत माझ्ने सही तरिका | Khabarhub Khabarhub

तपाईंलाई थाहा छ– यो हो मुख धुने र दाँत माझ्ने सही तरिका


२७ माघ २०७५, आइतबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

तपाई स्वस्थ्य रहन दैनिक जीवन शैलीमा निकै ख्याल गर्नुपर्ने हुन्छ ।

त्यसका लागि तपाईले गर्ने दैनिक कार्यले पनि असर गरिरहेको हुन्छ । तपाईले कसरी मुख धुनुहुन्छ ? कसरी दाँत माझ्नुहुन्छ भन्ने कुराले पनि तपाईको स्वास्थ्तालाई असर गरिरहेको हुन्छ ।

दाँत माझ्दा कुर्सीमा बसी दुवै कुइनोलाई टेवल वा मुख धुने ठाउँ वा बेसिनमा अढ्याइ बिस्तारै सास नरोकी माझ्नुपर्छ ।

मुख धुँदा ओठ चुच्चो गरी सास फाल्दै धुनु राम्रो मानिन्छ ।

प्रकाशित मिति : २७ माघ २०७५, आइतबार  ४ : ५६ बजे

कोलकाताको एक होटलमा आगलागी, १५ जनाको मृत्यु

कोलकाता– भारतको कोलकाता सहरको एक होटलमा भीषण आगलागी हुँदा कम्तीमा

जनमत र नागरिक उन्मुक्तिको एकता घोषणासभामा खुलेन प्रज्ञाको ढोका (तस्बिरहरू)

काठमाडौं– जनमत पार्टी र नागरिक उन्मुक्ति पार्टीबीचको एकता घोषणा सभामा

पाँच वर्षमा उखु किसानले पाए एक अर्ब २८ करोड अनुदान 

दोधारा चाँदनी – कञ्चनपुरका उखु किसानले पाँच वर्षमा सरकारबाट एक

चैते धानले हरियाली देखिए दरौंदीका फाँट (तस्बिरहरू)

काठमाडौं– यतिबेला गोरखा जिल्लास्थित दरौंदी नदीका फाँटहरू चैते धानले हरियाली देखिएका

मुस्ताङमा हिउँ चितुवाको आक्रमणबाट आठ च्याङ्ग्रा मरे

मुस्ताङ– यहाँ हिउँ चितुवाको आक्रमणबाट दुई गोठका आठ च्याङ्ग्रा मरेका