यौन शिक्षा : जोडीको प्रशंसा गर्नुहोस, शारीरिक र मानसिक रुपमा नजिक बन्नुहोस् | Khabarhub Khabarhub

यौन शिक्षा : जोडीको प्रशंसा गर्नुहोस, शारीरिक र मानसिक रुपमा नजिक बन्नुहोस्


६ बैशाख २०७६, शुक्रबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

यौन मानिसका लागि चाहिने आधारभूत आवश्यकता नै हो । पहिलो गाँस, बास र कपासलाई आधारभूत आवश्यकता भनेर व्याख्या गरिए पनि अहिले स्वास्थ्य, शिक्षा र यौनलाई पनि थपेर मानिसका पाँच आधारभूत आवश्यकता तय गरिएको छ ।

यौनका विषयमा प्रत्येक मानिसमा बेग्लाबेग्लै धारणा हुने गरेपनि स्वभाव भने खासै फरक पाइँदैन । यौनका विषयमा खुलेर नबोल्नेले पनि एकान्तमा हुँदा र यौनसँग सम्बन्धित लेख, अनुभवहरु मज्जाले पढ्ने गरेको पाइन्छ ।

यौनलाई एक आधारभूत आवश्यकताकै रुपमा बुझ्नु आवश्यक छ । यौनसँग सम्बन्धित जति कुरा हुन्छन् त्यसलाई गम्भीर रुपमा लिएमा समस्या हुने गर्छ । त्यसैले यौनसम्पर्कका बेलाका हरेक कुरालाई गम्भीर रूपले लिनु हुँदैन । अन्तरंग पलहरूलाई सधै ख्यालठट्टाको रूपमा लियो भने यौन जीवन रमाइलो हुन्छ । जसका कारण तपाईंको जोडी सँधै रोमान्टिक हुन्छ ।

सम्भोगलाई प्रभावकारी बनाउन निम्न विषयमा ख्याल पुर्‍याउनु जरुरी छ

) आफ्नो पार्टनरको नजिक हुनुहोस । यो अवस्थामा दुवै शारीरिक र मानसिक रुपमा नजिक हुनुपर्छ ।
२) सम्भोगका बेला आफ्नो जोडीको मूडलाई ख्याल गर्नु आवश्यक छ । जोडीको मूड ठीक नभएमा उसलाई मायाले र स्पर्शले सही मूडमा ल्याउनुपर्छ ।
३) जबरजस्तीको प्रयास भए त्यो घातक हुन्छ । त्यसैले समझदारी अपनाउनुहोस्, दुवैलाई फाइदा पुग्छ ।
४) सम्भोगका विषयमा दुवैको मनमा केही शंका भएमा त्यसलाई पहिले हटाउनुहोस् । अनि मात्र अरु कुरा अघि बढाउनुहोस् ।
५) सम्भोगलाई निरन्तरता दिनुहोस् । सम्भोगमा धेरै अन्तराल राख्नु राम्रो होइन ।
६) सम्भोगका बेला पाक्क्रीडामा बढि जोड दिनुपर्छ । जसले तपाईं र तपाईंको जोडीलाई बढी चरमसुख प्राप्त हुन्छ ।
७) सम्भोगका बेला थोरै बोल्नुहोस्, जोडीप्रति एकाग्र बनेर उसको चाहनालाई महशुस गर्नुहोस ।
८) जतिबढी जोडीको प्रशंसा गर्नुभयो । त्यतिनै तपाईंहरु खुल्न सक्नुहुन्छ । खुलस्त हुने प्रयास गर्नुहोस् ।
९) पर्याप्त आनन्द लिन शारीरिक रूपमा तन्दुरुस्त हुनु आवश्यक छ । त्यसैले सधैं व्यायाम र सन्तुलित भोजनमा ख्याल गर्नुहोस् ।
१०) मनस्थितिलाई मजबुद बनाएमा तपाईंको यौन जीवन आनन्दमय बित्नेछ ।

प्रकाशित मिति : ६ बैशाख २०७६, शुक्रबार  १२ : ११ बजे

बेल्जियममा नेपाली ‘फुड फेस्टिबल’ सम्पन्न

बेल्जियम– नेपाली खानालाई युरोपमा चिनाउने उद्देश्यले नेपाली ‘फुड फेस्टिबल’ अर्थात

एमालेको राष्ट्रिय महिला भेलामा जे देखियो…   

काठमाडौँ– नेपाल कम्युनिष्ट पार्टी (एमाले)ले आयोजना गरेको राष्ट्रिय महिला भेला

जबरजस्ती करणी गरेको अभियोगमा दुई जना पक्राउ

मोरङ– १५ वर्षीया किशोरीलाई जबरजस्ती करणी गरेको अभियोगमा बेलबारी नगरपालिका-२

फलामको कच्चा पदार्थमा कर बढ्दा छड उत्पादक असन्तुष्ट, उद्योग संकटमा पर्ने चिन्ता

काठमाडौं– सरकारले आर्थिक विधेयकमार्फत् कच्चा पदार्थको आयातमा कर वृद्धि गरेपछि

कम्युनिस्ट पार्टीले नै महिलालाई अगाडि सारेको हो : उपाध्यक्ष  शाक्य 

काठमाडौं– नेकपा एमाले उपाध्यक्ष अष्टलक्ष्मी शाक्यले कम्युनिस्ट पार्टीले नै महिलालाई