तराईमा 'लू' को खतरा, सावधानी अपनाउन मौसम विभागको सुझाव | Khabarhub Khabarhub

तराईमा ‘लू’ को खतरा, सावधानी अपनाउन मौसम विभागको सुझाव


१४ जेठ २०७६, मंगलबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

काठमाडौं- जल तथा मौसम विज्ञान विभागले अबको केही दिन पश्चिम तराईमा तापक्रम वृद्धि हुने तथा तातो हावा चल्न सक्ने  भन्दै पूर्व सावधानी अपनाउन आग्रह गरेको छ ।

गर्मीका कारण मानिसहरुमा विभिन्न किसिमका स्वास्थ्यमा समस्या देखिने,  ‘लू’ चल्ने खतरा रहेको भन्दै आम सर्वसाधारणलाई सचेत रहन विभागले सूचित गरेको हो । विभागले गर्मीको समयमा स्वास्थ्यमा विशेष ध्यान आग्रह समेत गरेको छ । यसका लागि विभिन्न निम्न उपाय अपनाउन सुझाएको छ-

गर्मीबाट बच्न यस्तो गनुस्

– अति आवश्यक काममा मात्र घरबाहिर निस्कने,

–बाहिर निस्किँदा सकेसम्म छाता बोकेर निस्कने,

–सम्भव भएसम्म सेतो, पातलो र हलुका लुगा लगाउने,

– गर्मी मौसममा घर बाहिर धेरै नडुल्ने, नखेल्ने,

– सकेसम्म मध्यान्ह तथा अत्यधिक घाममा बढी काम नगगर्ने,

– समय–समयमा आराम गर्ने,

– चिसो पानी तथा पेय पदार्थ प्रशस्त पिउने,

– घर बाहिर बस्दा रूखको छहारी जस्ता शितल ठाउँमा बस्ने,

–फलफूल, काक्रा, तरबुजा–खरबुजा, हरियो सागपात, झोलपदार्थ प्रशस्त खाने,

– झाडापखाला, आउँ जस्ता रोगबाट बच्न पानी तताएर चिसो बनाएर मात्रै पिउने,

–खाना खानुअघि र फोहोर छोएपछि सधैं साबुनपानीले हात धुने,

–आफ्नो घर वरिपरी सधैं सफा राख्ने,

–पानी जम्ने खाल्टाखुल्टी भए पुर्ने,

–चिसो हावा चल्ने तर सुरक्षित ठाउँमा सुत्ने,

– बिरामी परे तुरुन्त चिकित्सकको सल्लाह लिई उपचार गराउने ।

प्रकाशित मिति : १४ जेठ २०७६, मंगलबार  ७ : २४ बजे

इंग्लिस प्रिमियर लिग : आर्सनल शीषस्थानमा

काठमाडौँ– इंग्लिस प्रिमियर लिग फुटबलमा आर्सनल पुनः शीर्षस्थानमा उक्लिएको छ

श्रीमतीको खानामा केमिकल मिसाइयो : इमरान खान

इस्लामावाद– पाकिस्तानको एक अदालतले जेलमा रहेका पूर्वप्रधानमन्त्री इमरान खान र

एफए कप : म्यानचेस्टर सिटी फाइनलमा प्रवेश

काठमाडौँ– एफए कप फुटबलमा म्यानचेस्टर सिटी फाइनलमा प्रवेश गरेको छ

गर्भवतीमा किन हुन्छ उच्च रक्तचापको जोखिम ?

काठमाडौं – गर्भावस्था आफैंमा एउटा जोखिमपूर्ण समय हो। यो अवस्थामा

म्याग्दीको पन्थोकमा सिँचाइ आयोजना बन्दै

म्याग्दी– म्याग्दीको मालिका गाउँपालिका–५ पन्थोकमा एक दशकअघि सुरु भएको सिँचाइ