यस्ता छन् गीत गाउँदाका फाइदा | Khabarhub Khabarhub

यस्ता छन् गीत गाउँदाका फाइदा



१. तनाव कम गर्छ ।

२.लयात्मक बनाउँछ ।

३. एकग्रतालाई बढाउँछ ।

४. स्मृतिलाई सशक्त पार्दछ ।

५. भाईचारालाई बढाउँछ ।

६. रक्तचाप नियन्त्रण गर्दछ ।

७. दुखाई कम गर्न सहयोग गर्दछ ।

८. मनस्थितिलाई ताजा राख्न मद्दत गर्दछ ।

९. समाजप्रति उत्तरदाई बनाउछ ।

१०. श्वासप्रश्वासलाई सहज बनाउँछ ।

११. प्रतिरक्षा प्रणालीलाई शसक्त पार्दछ ।

१२. नयाँ कुरा सिकने क्षमतालाईं अभिवृद्धि गराउँदछ ।

१३. संगितको ध्वनीले मस्तिष्कबाट निस्कने विद्युतीय तरङ्गहरूमा प्रभाव पारी शरीरिक एवं मानसिक कुशलता पैदा गर्छ ।

प्रकाशित मिति : २० श्रावण २०७८, बुधबार  ५ : ५५ बजे

चीनको रेलसेवामा यात्रुको उल्लेखनीय वृद्धि

बेइजिङ – चीनमा सन् २०२५ को यात्रा अवधिमा जुलाई १

चन्द्र नहरमा डुबेर एकको मृत्यु

सप्तरी – जिल्लाको कञ्चनरुप नगरपालिकास्थित चन्द्र नहरमा डुबेर आज साँझ

स्थानीय तह संस्थागत क्षमता स्वमूल्याङ्कनमा घोडाघोडी सुदूरपश्चिममै पहिलो

कैलाली – स्थानीय तह संस्थागत क्षमता स्वमूल्याङ्कनमा घोडाघोडी नगरपालिका सुदूरपश्चिममै

महिलालाई यौन क्रियाकलापमा लगाएको आरोपमा होटल सञ्चालक पक्राउ

जनकपुर – आर्थिक प्रलोभन देखाइ महिलालाई जबरजस्ती यौन क्रियाकलापमा सङ्लग्न