एकदमै स्वस्थ खाना ‘कोदाको खोले डल्ला’ बनाउने सजिलो तरिका « Khabarhub

एकदमै स्वस्थ खाना ‘कोदाको खोले डल्ला’ बनाउने सजिलो तरिका


११ श्रावण २०७८, सोमबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

आवश्यक सामग्री (६ जनाको लागि)

कोदाको पिठो— २ किलो

नुन खुर्सानी— स्वाद अनुसार

घिउ ठूलो चम्चा— ४ चम्चा

पानी — २ लिटर (नपुग भएमा थप्न सकिन्छ)

बनाउने विधि

– ३०० ग्राम पिठो छुट्याएर अरू पिठो सुख्खा रोटी बनाउने जस्तै तर नरम बनाई मुछेर बेस्सरी माड्ने र बाटामा राख्ने ।

– बाक्लो प्यान चुल्होमा बसाउने । घिउ तताउने, खुर्सानी पड्काउने ।

-रातो भएपछि पानी राख्ने र ३०० ग्राम पिठो अलि अलि छर्दै जाने । पानी उम्लिदा पिठो पानीमा मिली सकेको हुनुपर्छ ।

-उम्लिएको पानीमा माडेको पिठोको पकौडा झैँ डल्ला पार्दै राख्ने । डल्ला राखिसकेपछि सानो आँचमा १५ मिनेट जति पकाउनु पर्छ ।

-पानी नपुगेमा उमालेर थप्न सकिन्छ । यो पाकेपछि थालमा लिएर कुनै गालेको अचार र टमाटरको अचारसँग डल्ला चोप्दै खाने । ज्यादै चाम्रो र मीठो हुन्छ । चिनीका रोगीलाई धेरै फाइदा हुन्छ ।

यो प्रायः नेपालको पहाडी भेगमा खाइन्छ । यसमा प्रोटिन हुन्छ । सहर बजारतिर यसको सुपमा पारसल्लि, सेलरि पत्ता राखेमा अझ स्वादिष्ट हुन्छ ।

 साभार सजिलो कुकिङपुस्तकबाट

 

 

प्रकाशित मिति : ११ श्रावण २०७८, सोमबार  ६ : २० बजे

पश्चिम एसिया तनाव : इस्लामावादमा पाकिस्तान, साउदी, टर्की र इजिप्टका विदेश मन्त्रीहरूको बैठक

इस्लामावाद- पश्चिम एसियामा जारी युद्ध अन्त्य गर्ने उद्देश्यसहित आइतबार पाकिस्तानमा

ओली र लेखकलाई १० दिन हिरासतमा राख्न सरकारी वकिलको माग

काठमाडौं- शनिबार पक्राउ परेका नेकपा एमालेका अध्यक्ष केपी शर्मा ओली

सात महिनामा वीरगञ्जबाट ६६ अर्ब ४८ करोडको निर्यात

वीरगञ्ज– वीरगञ्ज नाका हुँदै चालु आर्थिक वर्षको सात महिनामा ६६ अर्ब

कर्मचारीलाई जिम्मेवारीप्रति प्रतिबद्धता र इमानदार भएर काम गर्न ऊर्जामन्त्री श्रेष्ठको निर्देशन

काठमाडौं– ऊर्जा, जलस्रोत तथा सिँचाइमन्त्री बिराज भक्त श्रेष्ठले मन्त्रालयको समग्र

रवि लामिछानेको अर्को तारिख वैशाख १५ गते

काठमाडौं- राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टीका सभापति रवि लामिछानेले जिल्ला अदालत काठमाडौंमा