यौन शिक्षा : जोडीको प्रशंसा गर्नुहोस, शारीरिक र मानसिक रुपमा नजिक बन्नुहोस् | Khabarhub Khabarhub

यौन शिक्षा : जोडीको प्रशंसा गर्नुहोस, शारीरिक र मानसिक रुपमा नजिक बन्नुहोस्


६ बैशाख २०७६, शुक्रबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

यौन मानिसका लागि चाहिने आधारभूत आवश्यकता नै हो । पहिलो गाँस, बास र कपासलाई आधारभूत आवश्यकता भनेर व्याख्या गरिए पनि अहिले स्वास्थ्य, शिक्षा र यौनलाई पनि थपेर मानिसका पाँच आधारभूत आवश्यकता तय गरिएको छ ।

यौनका विषयमा प्रत्येक मानिसमा बेग्लाबेग्लै धारणा हुने गरेपनि स्वभाव भने खासै फरक पाइँदैन । यौनका विषयमा खुलेर नबोल्नेले पनि एकान्तमा हुँदा र यौनसँग सम्बन्धित लेख, अनुभवहरु मज्जाले पढ्ने गरेको पाइन्छ ।

यौनलाई एक आधारभूत आवश्यकताकै रुपमा बुझ्नु आवश्यक छ । यौनसँग सम्बन्धित जति कुरा हुन्छन् त्यसलाई गम्भीर रुपमा लिएमा समस्या हुने गर्छ । त्यसैले यौनसम्पर्कका बेलाका हरेक कुरालाई गम्भीर रूपले लिनु हुँदैन । अन्तरंग पलहरूलाई सधै ख्यालठट्टाको रूपमा लियो भने यौन जीवन रमाइलो हुन्छ । जसका कारण तपाईंको जोडी सँधै रोमान्टिक हुन्छ ।

सम्भोगलाई प्रभावकारी बनाउन निम्न विषयमा ख्याल पुर्‍याउनु जरुरी छ

) आफ्नो पार्टनरको नजिक हुनुहोस । यो अवस्थामा दुवै शारीरिक र मानसिक रुपमा नजिक हुनुपर्छ ।
२) सम्भोगका बेला आफ्नो जोडीको मूडलाई ख्याल गर्नु आवश्यक छ । जोडीको मूड ठीक नभएमा उसलाई मायाले र स्पर्शले सही मूडमा ल्याउनुपर्छ ।
३) जबरजस्तीको प्रयास भए त्यो घातक हुन्छ । त्यसैले समझदारी अपनाउनुहोस्, दुवैलाई फाइदा पुग्छ ।
४) सम्भोगका विषयमा दुवैको मनमा केही शंका भएमा त्यसलाई पहिले हटाउनुहोस् । अनि मात्र अरु कुरा अघि बढाउनुहोस् ।
५) सम्भोगलाई निरन्तरता दिनुहोस् । सम्भोगमा धेरै अन्तराल राख्नु राम्रो होइन ।
६) सम्भोगका बेला पाक्क्रीडामा बढि जोड दिनुपर्छ । जसले तपाईं र तपाईंको जोडीलाई बढी चरमसुख प्राप्त हुन्छ ।
७) सम्भोगका बेला थोरै बोल्नुहोस्, जोडीप्रति एकाग्र बनेर उसको चाहनालाई महशुस गर्नुहोस ।
८) जतिबढी जोडीको प्रशंसा गर्नुभयो । त्यतिनै तपाईंहरु खुल्न सक्नुहुन्छ । खुलस्त हुने प्रयास गर्नुहोस् ।
९) पर्याप्त आनन्द लिन शारीरिक रूपमा तन्दुरुस्त हुनु आवश्यक छ । त्यसैले सधैं व्यायाम र सन्तुलित भोजनमा ख्याल गर्नुहोस् ।
१०) मनस्थितिलाई मजबुद बनाएमा तपाईंको यौन जीवन आनन्दमय बित्नेछ ।

प्रकाशित मिति : ६ बैशाख २०७६, शुक्रबार  १२ : ११ बजे

पानी परेपछि मधेसमा धमाधम धान रोपाइँ

जनकपुरधाम– पछिल्ला तीन दिनदेखि लगातारको वर्षाका कारण ढिलो भए पनि

सुनिता बरालले भनिन्- बहुविवाहलाई वैधता दिने प्रस्तावित कानुनका विषयमा कानुनमन्त्रीको जवाफ चाहियो

काठमाडौं– नेकपा एमालेका सचेतक सुनिता बरालले बहुविवाहलाई वैधता दिने प्रस्तावित

बागमतीको मुख्यमन्त्रीमा कांग्रेसका इन्द्र बानियाँले पेस गरे दाबी

काठमाडौं– नेपाली कांग्रेसको बागमती संसदीय दलका नेता इन्द्रबहादुर बानियाँले मुख्यमन्त्रीका

कांग्रेससँग इतिहास मात्र होइन भविष्य हाँक्ने क्षमता पनि छ : नेता सिंह

कास्की – नेपाली कांग्रेसका पूर्वमहामन्त्री प्रकाशमान सिंहले कांग्रेससँग गौरवपूर्ण इतिहाससँगै

पानी प्रशोधन प्रणाली सुदृढ गर्न सरकारसँग माग

काठमाडौं– नेपाली कांग्रेसकी सांसद प्रतिमा गौतमले सहरहरूमा पानी प्रशोधन प्रणाली