एकदमै स्वस्थ खाना ‘कोदाको खोले डल्ला’ बनाउने सजिलो तरिका « Khabarhub

एकदमै स्वस्थ खाना ‘कोदाको खोले डल्ला’ बनाउने सजिलो तरिका


११ श्रावण २०७८, सोमबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

आवश्यक सामग्री (६ जनाको लागि)

कोदाको पिठो— २ किलो

नुन खुर्सानी— स्वाद अनुसार

घिउ ठूलो चम्चा— ४ चम्चा

पानी — २ लिटर (नपुग भएमा थप्न सकिन्छ)

बनाउने विधि

– ३०० ग्राम पिठो छुट्याएर अरू पिठो सुख्खा रोटी बनाउने जस्तै तर नरम बनाई मुछेर बेस्सरी माड्ने र बाटामा राख्ने ।

– बाक्लो प्यान चुल्होमा बसाउने । घिउ तताउने, खुर्सानी पड्काउने ।

-रातो भएपछि पानी राख्ने र ३०० ग्राम पिठो अलि अलि छर्दै जाने । पानी उम्लिदा पिठो पानीमा मिली सकेको हुनुपर्छ ।

-उम्लिएको पानीमा माडेको पिठोको पकौडा झैँ डल्ला पार्दै राख्ने । डल्ला राखिसकेपछि सानो आँचमा १५ मिनेट जति पकाउनु पर्छ ।

-पानी नपुगेमा उमालेर थप्न सकिन्छ । यो पाकेपछि थालमा लिएर कुनै गालेको अचार र टमाटरको अचारसँग डल्ला चोप्दै खाने । ज्यादै चाम्रो र मीठो हुन्छ । चिनीका रोगीलाई धेरै फाइदा हुन्छ ।

यो प्रायः नेपालको पहाडी भेगमा खाइन्छ । यसमा प्रोटिन हुन्छ । सहर बजारतिर यसको सुपमा पारसल्लि, सेलरि पत्ता राखेमा अझ स्वादिष्ट हुन्छ ।

 साभार सजिलो कुकिङपुस्तकबाट

 

 

प्रकाशित मिति : ११ श्रावण २०७८, सोमबार  ६ : २० बजे

बालेन सरकारसँग आशावादी हेटौँडा सिमेन्ट उद्योग (तस्बिरहरू)

हेटौँडा– देशको पुरानोमध्येको एउटा सरकारी स्वामित्वको हेटौंडा सिमेन्ट उद्योग बेलामौकामा

लागूऔषधसहित विभिन्न स्थानबाट चौध जना पक्राउ

काठमाडौं– नियमित गस्तीमा रहेको प्रहरी टोलीले देशका विभिन्न भागबाट लागूऔषधसहित

रविको अभियोगपत्र फिर्ताविरुद्धको रिट पूर्ण इजलासमा पेस गर्न सर्वोच्चको आदेश

काठमाडौं- सर्वोच्च अदालतले राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टी रास्वपाका सभापति रवि लामिछानेको

मोडल इभा गिरीले साइन गरिन् ‘पाँच पाण्डव’

काठमाडौं – मोडल तथा सामाजिक सञ्जालकी चर्चित पात्र इभा गिरीले

विपद् जोखिम न्यूनीकरणको तयारी गर्न गृहमन्त्रीको निर्देशन

काठमाडौं– गृहमन्त्री सुधन गुरुङले मनसुनपूर्व नै विपद् जोखिम न्यूनीकरणका लागि