ताजा र विश्वसनीय समाचार, विचार, अन्तवार्ता, विश्लेषण लगायत दैनिक आवश्यक जानकारीका लागि खबरहब डटकम हेर्नुहोस।

©2025 Khabarhub सर्वाधिकार सुरक्षित पेभलियन मिडिया प्रा.लि | Site By : Appharu

पोषण

काजु किन नियमित खाने ?

ड्राइ फ्रुटको राजा मानिने काजु खर्चको हिसाबले महँगो ड्राइ फ्रुट हो । यसलाई हरकोहिले किनेर खान सक्दैनन् । तर महँगो भए पनि काजुका फाइदा भने अनगिन्ती छन् । दैनिक २/३ वटा काजुको सेवन गर्दा पनि यसले स्वास्थ्यमा निकै लाभदायक पुर्याउँछ । काजुमा म्याग्नेसियम, कपर, आइरन, पोटासियम लगायतका पोषक तत्व पाइन्छ । काजुलाई ऊर्जाको राम्रो स्रोत…

दूध र तुलसीका पात उमालेर पिउँदा पाइन्छ यी ५ रोगबाट छुटकारा

थाहा पाउनुहोस् ओखर खाँदा हुने चामत्कारिक फाइदा

बालबालिकालाई अधिक पोषणयुक्त खानेकुरा खुवाउँदा विभिन्न रोगको जोखिम

चियाको असर रक्सी पिउनु जस्तै !

जाडोमा बेथेको तरकारी खानुका फाइदै फाइदा

जाडोमा यसकारण पर्छ बढी चाया, यी हुन् हटाउने घरेलु उपाय

दुब्लो व्यक्तिमा हुनसक्छ यस्तो रोग, कसरी मोटाउने ?

शरीरको तौल घटाउन मन छ ? अण्डा खानुस् !

नेपालमा मधुमेहका बिरामीको संख्या ९.१ प्रतिशत, बच्चालाई सानैदेखि धेरै खाना खुवाउँदा जोखिम

रंगिन मिठाइमा हुनसक्छ क्यान्सरको तत्व

राष्ट्रिय भिटामिन ए कार्यक्रम भोलिबाट सञ्चालन हुँदै

खानामा के खानुहुन्छ ? आन्द्राको क्यान्सर होला !

शाकाहारीलाई हर्ट अट्याकको सम्भावना कम

यस्ता छन् बाँसको तामा खाँदा हुने फाइदा

बदाम एक, फाइदा अनेक

पेभलियन मिडिया प्रा.लि

ठेगाना: याक एण्ड यति मार्ग, दरवारमार्ग

सूचना विभाग दर्ता नं. : १२२२/०७५-०७६

अध्यक्ष: नरेश श्रेष्ठ

सम्पादक: संकेत कोइराला

फोन नं: +९७७-१-५३४९१५८

ई-मेल: [email protected]

हाम्रो बारे

Intellectual property of this website, including design and content are of Pavilion Media Group, and may not be republished, rewritten, or redistributed without Khabarhub’s consent. All rights reserved. Data is provided by Nepal Data Hub, an associate company. Distribution of intellectual property will lead to legal action. ©2025 Khabarhub सर्वाधिकार सुरक्षित पेभलियन मिडिया प्रा.लि | Site By : Appharu

0