पानी उभिएरै पिउँनुहुन्छ ? सचेत रहनुस् यस्तो रोग लाग्न सक्छ | Khabarhub Khabarhub

पानी उभिएरै पिउँनुहुन्छ ? सचेत रहनुस् यस्तो रोग लाग्न सक्छ


३० जेठ २०७६, बिहीबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


15
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

जब तिर्खा लाग्छ, हामी हतारिएर बोतल वा ग्लासमा पानी हालेर घटाघट पिउन थाल्छौं । पानी विना मानिस बाच्न सक्दैन । स्वास्थ्य जीवनका लागि दैनिक ३ लिटर पानी पिउनुपर्छ ।

पानी पिउनाले मात्रै स्वस्थ भने भइदैन । पानी पिउने सहि तरीका अपनाउनु भएन भने पानी पिउदा पनि रोग लाग्नसक्छ । धेरैको बानी होला तिर्खा लागेपछि उभिएर एकै श्वासमा एक पानी पिउने । तर यस्तो गर्नु स्वास्थ्यका लागि वेफाइदा हुने चिकित्सकहरु बताउँछन् । किनकी उभिएर एकै श्वासमा पानी पिउँदा तपाईले पिएको पानीले पेटमा एक्कासी पुग्छ ।

उभिएर पानी पिउँदा झरनाबाट पानी भूँइमा खसेजस्तै तपाईको आन्द्रामा अत्याधिक चाप पुग्छ । नियमित रुपमा उभिएर पानी पिउने गरेमा आन्द्रामा असर पर्ने र पाचनप्रणालीमा समस्या आउन सक्छ ।

उभिएर पानी पिउदा यस्तो रोगको खतरा

–उभिएर पानी पिउदा मिर्गौला र मूत्रनलीमा विग्रन सक्छ,

–नियमित रुपमा उभिएर पानी पिउने व्यक्रिलाई बाथरोग लाग्न सक्छ,

–उभिएर पानी पिउदा शरीरमा तरल पदार्थको सन्तुलन बिग्रन्छ जसले जोर्नीहरुमा पानी जम्नसक्छ,

–उभिएर पानी पिउँदा बसेर पानी पिए जस्तो सहज महसुस हुन सक्दैन, जसले पाचन प्रक्रियामा असर पुर्‍याउछ,

–उभिएर पानी पिउदा पेटको अन्नप्रणालीको तल्लो भागमा ठोक्कीन पुग्छ जसले अल्सर हुनसक्छ ।

प्रकाशित मिति : ३० जेठ २०७६, बिहीबार  ५ : ३३ बजे

पूर्वराजालक्षित अभिव्यक्ति पुरानै तथ्य र प्रमाणका आधारमा दिएको हुँ : प्रचण्ड

काठमाडौं– प्रमुख प्रतिपक्षी नेकपा (माओवादी केन्द्र)का अध्यक्ष पुष्पकमल दाहाल ‘प्रचण्ड’ले

‘जनताको अवस्था परिवर्तन गर्नेतर्फ राज्यको ध्यान जान आवश्यक’

 काठमाडौं– राष्ट्रियसभाका अध्यक्ष नारायणप्रसाद दाहालले सरकार र राजनीतिक दलहरू जनताको

मध्यपश्चिम विश्वविद्यालयको स्ववियु निर्वाचन सर्‍यो

सुर्खेत– मध्यपश्चिम विश्वविद्यालयमा स्वतन्त्र विद्यार्थी युनियन (स्ववियु)को निर्वाचन १८ चैतमा

‘राजागंज’मा ओलीको बोलीले निम्त्याएको लफडा : फिल्मकर्मीले गरे आन्दोलनको घोषणा

काठमाडौं – दीपक रौनियार निर्देशित फिल्म ‘राजागंज’ शुक्रबारबाट प्रदर्शनमा आएको

रूसी क्षेत्रमा रहेका युक्रेनी सेनालाई आत्मसमर्पण गर्न पुटिनको निर्देशन

किएभ– युक्रेनका राष्ट्रपति भोलोदिमिर जेलेन्स्कीले रुसी नेताले युद्धविरामको पहललाई बिथोल्न