मिर्गौला रोग लाग्ने यी हुन् कारण, यसरी बच्नुस् | Khabarhub Khabarhub

मिर्गौला रोग लाग्ने यी हुन् कारण, यसरी बच्नुस्


१३ आश्विन २०७६, सोमबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

हाम्रो शरीरमा मिर्गौलाको मुख्य काम भनेको रगतलाई सफा गरेर शरीरमा भएका फोहोरलाई फ्याँक्ने र अत्याधिक पानीको मात्रालाई सन्तुलनमा राख्नु हो ।

मिर्गौलाले रक्तचाप नियन्त्रण गर्ने, सोडियम पोटासियन जस्वा लवणलाई सन्तुलनमा राख्ने र भिटामिन डि र रातो रक्त कोषिकाहरु बनाउन मद्दत गर्न ।  मिर्गौलामा रोग लागेमा मिर्गौलाले यी कामहरु गर्न सक्दैन ।

मिर्गौला सम्बन्धी रोगका कारण

–संक्रमण,

–पत्थरी,

–प्रोस्टेटको रोग,

–उच्च रक्तचाप,

–औषधिको अनुचित प्रयोग,

–मिर्गौला संक्रमण,

–जन्मजात रोग ।

मिर्गौला रोगको लक्षण

–वाक वाक लाग्नु,

–पिसाब धेरै हुनु वा कम हुनु,

–पिसाब फिंज हुनु,

–सधै थकाई लागि रहनु,

–खान मन नलाग्नु,

–पिसाबमा रगत देखिनु,

–छाला सुख्खा हुनु चिताउनु,

–निद्रा नलाग्नु ।

मिगौला रोगबाट कसरी बच्ने

–स्वास्थ्य, ताजा र पौष्टिक खाना मिलाएर दैनिक खाने,

– प्रति व्यक्ति दैनिक ५ ग्रामभन्दा कम नुन खाने,

– पानी प्रसस्त पीउने,

–धुम्रपान तथा मदिरा सेवन नगर्ने,

–दैनिक ३० मिनेर पसिना आउने गरी हिड्ने वा व्यायम गर्ने,

चिकित्सकको सल्लाह अनुसार मात्रै औषधि सेवन गर्ने ।

प्रकाशित मिति : १३ आश्विन २०७६, सोमबार  १२ : ५७ बजे

यात्रा संस्मरण : ‘ट्रान्जिट’ धनगढी

मिसन बाजुरा : धनगढीको यात्रासुदूरपश्चिमको राजधानी सहर हो धनगढी ।

जापानमा हप्तामा चार दिन काम, तीन दिन आराम सुरु, कुनकुन देशमा छ यस्तो व्यवस्था ?

काठमाडौं– विश्वका सबैभन्दा खुसीयाली देशमा गनिन्छन्, आइसल्याण्ड, डेनमार्क र नेदरल्याण्ड

रेस्टुरेन्टमा खाएर डिएसपी हुँ भन्दै पैसा नतिर्ने व्यक्ति पक्राउ

पोखरा – पोखरा महानगरपालिका-८ स्थित सृजनाचोकमा रहेको ‘ढावा रेष्टुरेन्ट एण्ड

यी भूभागमा मेघगर्जन र चट्याङसहित वर्षाको सम्भावना

काठामाडौं– जल तथा मौसम विज्ञान विभाग मौसम पूर्वानुमान महाशाखाले हाल

चन्द्रकला पौडेल सचिवमा बढुवा, केदारनाथ शर्मा बने भूमि सचिव

पोखरा – सहसचिव चन्द्रकला पौडेल सचिवमा बढुवा भएकी छन्। सोमबार