जीवनशैली Archives | Page 2 of 77 | Khabarhub Khabarhub

दूधसँग भुलेर पनि नखानुहोस् यी खानेकुरा, स्वास्थ्यमा पर्नसक्छ गम्भीर असर

काठमाडौं- दूध पौष्टिक हिसाबले भरिपूर्ण छ । बच्चादेखि वृद्धासम्म हरेक व्यक्तिका लागि दूधको सेवन लाभदायक छ । दैनिक एक ग्लास दूधको सेवन गर्दा शरीरलाई धेरै फाइदा हुन्छ । गाई भैँसीको दूध पनि बिरामीदेखि सबैका लागि सिफारिस गरिन्छ । तर, दूधका केही घाटाहरू पनि हुने विभिन्न अध्ययनहरूले देखाएका छन् । अझ दूधसँग अरू कुरा पनि एकसाथ…