विचार Archives | Page 47 of 120 | Khabarhub Khabarhub

चिसोमा बालबालिका र वृद्धवृद्धाको कसरी ख्याल गर्ने ?

पछिल्ला केही दिनयता राजधानी काठमाडौंसहित देशैभर अत्यधिक चिसो बढेको छ। काठमाडौँमा वायु प्रदूषणसहित चिसो बढेको छ। यस्तो अवस्थामा चिसोबाट बच्न के-के घरेलु उपाय अपनाउन सकिन्छ। त्यसका लागि मुख्यतया केही कुरामा ध्यान दिनु आवश्यक छ। झोलिलो पदार्थ धेरै खाने चिसोमा झोलिलो पदार्थमा जोड दिनुपर्छ। तातो पानी, बेसार पानी, दूध, कालो चिया, कागती चिया, कफी तथा केही…