यस्ता छन् गीत गाउँदाका फाइदा « Khabarhub

यस्ता छन् गीत गाउँदाका फाइदा



१. तनाव कम गर्छ ।

२.लयात्मक बनाउँछ ।

३. एकग्रतालाई बढाउँछ ।

४. स्मृतिलाई सशक्त पार्दछ ।

५. भाईचारालाई बढाउँछ ।

६. रक्तचाप नियन्त्रण गर्दछ ।

७. दुखाई कम गर्न सहयोग गर्दछ ।

८. मनस्थितिलाई ताजा राख्न मद्दत गर्दछ ।

९. समाजप्रति उत्तरदाई बनाउछ ।

१०. श्वासप्रश्वासलाई सहज बनाउँछ ।

११. प्रतिरक्षा प्रणालीलाई शसक्त पार्दछ ।

१२. नयाँ कुरा सिकने क्षमतालाईं अभिवृद्धि गराउँदछ ।

१३. संगितको ध्वनीले मस्तिष्कबाट निस्कने विद्युतीय तरङ्गहरूमा प्रभाव पारी शरीरिक एवं मानसिक कुशलता पैदा गर्छ ।

प्रकाशित मिति : २० श्रावण २०७८, बुधबार  ५ : ५५ बजे

बेनी-दरवाङ सडक सञ्चालन

म्याग्दी– म्याग्दीको पश्चिमी भेगका तीन वटा स्थानीय तहलाई जिल्ला सदरमुकाम

रौतहटका तीन अलपत्र आयोजनाको ठेक्का तोडियो, नयाँ प्रक्रियाबाट काम अघि बढाइने

काठमाडौं–  रौतहटमा लामो समयदेखि अलपत्र रहेका तीन पूर्वाधार आयोजनाको ठेक्का

हिजो नबलेको एनपीएलको फ्लडलाइट आज बालियो

काठमाडौं– नेपाल प्रिमियर लिग (एनपीएल) अन्तर्गत हिजो सुदूरपश्चिम रोयल्स र

बड्कापथ सिँचाइ आयोजनाले ६१० हेक्टरमा सिँचाइ सुविधा

तुलसीपुर– दाङको गढवा गाउँपालिकाको चार हजार हेक्टर क्षेत्रफलमा सिँचाइ पुर्‍याउने

बुर्किना फासोमा इस्लामिक अतिवादी समूहबीच भीषण लडाईँ, पछिल्लो घटनामा ४ सय लडाकु मारिए

काठमाडौं– अफ्रिकाको साहेल क्षेत्रमा अवस्थित बुर्किना फासोमा इस्लामिक लडाकु समूहबीचको