जीवनशैली Archives | Page 6 of 82 | Khabarhub Khabarhub

नियमित त्रिफला खाँदा पुग्छ यस्तो फाइदै फाइदा

काठमाडौं- स्वस्थ र दीर्घायु जीवनका लागि अमृत समान औषधि हो त्रिफला । त्रिफला भनेको हर्रो एक भाग, बर्रो दुई भाग र अमला तीन भागको मिश्रणमा बनाइएको आयुर्वेदिक औषधि हो । यसलाई ताजा पानीमा बिहान शौच गरेपछि खाली पेटमा दैनिक एक पटक लिनु उपयुक्त हुन्छ । यसको नियमित सेवनले सबै प्रकारका रोगबाट मुक्त हुन सकिने आयुर्वेदिक…