जीवनशैली Archives | Page 11 of 89 | Khabarhub Khabarhub

चिसो मौसममा यसरी स्वस्थ रहनुहोस्

काठमाडौं- उपत्यकासहित देशैभर चिसो बढेको छ । तापक्रम घटेसँगै चिसोका कारण बिरामी हुनेको संख्या पनि बढेको छ । चीसोले छोयो भने ज्वरो, रुघाखोकी, दम, झाडापखाला, जन्डिस, टाउको दुख्नेजस्ता समस्या देखा पर्छन् ।  जाडो मौसममा हाम्रो रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कमजोर हुन्छ। चिसोले हाम्रो छाला, श्वासप्रश्वासको ढाँचा र मानसिक स्वास्थ्यलाई असर गर्छ । मौसम फेरबदल हुँदा खानपान…