Live on
Your Voice, Your Power
मानिसको सवैभन्दा ठूलो कुरा स्वास्थ्य हो । स्वस्थ रहनका लागि मानिसले आफ्नो जीवनशैलीमा विशेष ध्यान दिनु जरुरी हुन्छ । शास्त्रमा समेत सहज जीवन यापनका लागि विभिन्न तौर तरिकाहरुको वर्णन गरिएको पाइन्छ । गरुड पुराणमा भनिएको छ– अत्यम्बुपानं कठिनाशनं च धातुक्षयो वेगविधारणं च। दिवाशयो जागरणं च रात्रौ षड्भिर्नराणां निवसन्ति रोगास्।। अर्थात आहार–विहारमा गरिएको लापरवाहीले मानिसलाई छिटै…