डा. हेमराज कोइराला

के कारणले काँधको जोर्नी जाम हुन्छ ? उपचार विधि यस्तो छ

काँधको जोर्नी जाम हुने समस्याले केही वर्षदेखि आम समस्याको रूप धारण गरिरहेको छ । यो

जब चुरोट सल्किन्छ, अनि क्यान्सर पल्किन्छ !

धुम्रपान तथा सुर्तिजन्य पदार्थ सेवनकै कारणले प्रत्येक ६ सेकेन्डमा एउटा मान्छेले ज्यान गुमाउछ भन्ने सुन्दा

यस्ता छन् ‘तेल मालिस’ गर्नुका ८ फाइदा

मालिस अत्यन्त लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार विधि हो। मौषम परिवर्तन, वातवारणीय प्रदूषण, गलत आहार-विहार, प्रतिरक्षा प्रणालीको

रक्ताल्पता (रगतको कमी) हुँदा खानु पर्ने खानेकुराहरू

रगतको अक्सिजन ओसारपसार गर्न सक्ने क्षमतामा आएको कमीलाई चिकित्सकीय भाषामा रक्तअल्पता वा एनेमिया भनेर भनिन्छ

शयन स्थिति हेरेरै थाहा पाउनुहोस् को मान्छे कस्तो ?

यदि हजुर कुनै व्यक्तिको व्यक्तिगत विषयमा जान्न चाहनु हुन्छ भने ऊ सुतिरहेको अवस्थामा लुकेर हेर्नूहोस्

मधुमेह बिग्रिए के के हुनसक्छ ?

मधुमेह भएकाहरुलाई विशेषतः १. मृगौला फेलियर, २. हार्ट एट्याक (हृदयघात), ३. स्ट्रोक प्यारालाइसीस (मस्तिष्कघात), ४.

खानपानका यी ५० नियम, अपनाउन सके मिल्छ दीर्घ जीवन

१. भोजन गर्ने एउटा निश्चित समय निर्धारण गरौँ र सोही समयमा नै नियमित रुपमा खाना

किन र कति खाने नुन ?

नुन स्वादको पर्याय हो । नुन विनाका परिकार निस्वाद लाग्छन्। स्वादका दृष्टिले मात्र होइन, स्वास्थ्यका

बढेको भुँडी, रोगको लुँडी

चिकित्सा विज्ञानमा भएका धेरै अनुसन्धानहरूले भुँडी लाग्ने समस्यालाई अनेकौं रोगहरूको कारक तत्वको रूपमा दर्शाएका छन्

मिठो चिनीको तीतो यथार्थता

स्वादमा गुलियो भएता पनि स्वास्थ्यका दृष्टिले चिनीलाई अत्यन्त तीतो खाद्यान्न मानिन्छ । यसैले होला आधुनिक

ब्लड प्रेशर बढ्दा के खाने के नखाने ?

उच्च रक्तचाप व्यवस्थापनका लागि सिफारिस गरिएको खानपान व्यवस्थालाई चिकित्सा विज्ञानमा दाश खानपान विधि भनिन्छ ।

सूर्य नमस्कार गर्नुका फाईदाहरू

सूर्य–नमस्कार धेरै जनाले अभ्यास गर्ने गरेको योग आसनको समूह हो। यो योगीक क्रिया गरेर धेरैवटा

के हो कम्प्यूटर भिजन सिन्ड्रोम ?

कम्प्यूटर, मोबाइलफोन, ल्यापटप, ट्याबलेट, टेलिभिजन जस्ता स्क्रिनयूक्त उपकरणहरूको दीर्घकालीन उपयोगले प्रयोगकर्ताहरूको आँखामा देखिने विशेष किसिमको

के हो नसा च्यापिने समस्या ?

जीवनको कुनै न कुनै कालखण्डमा हामी सबैले पिठ्युँ दुखाइको सामना गरेकै हुनुपर्छ। अझै हाम्रोजस्तो भौगोलिक

यी प्राकृतिक विधिबाट पनि कम गर्न सकिन्छ कोलेस्टेरोलको समस्या

डिसलिपिडिमिया अर्थात् कोलोस्टेरोल र ट्राईग्लिस्राईड जस्ता रक्त चिल्लोको गडबडी हुने समस्या आज बहुसंख्यक बयस्क व्यक्तिको

यसरी थाहा पाउनुहोस् रक्तचापको श्रेणी

रक्तनलीमा रगत बग्दा रगतद्वारा रक्तनलीहरूको भित्तामा दिइएको दवाब (चाप) लाई रक्तचाप भनिन्छ । यो चाप

मुख्य

अन्य

युटिलिटीज्