समाचार Archives | Page 372 of 404 | Khabarhub Khabarhub

सधैँ थकित महसुस गर्नुहुन्छ ? यस्ता छन् समाधानका उपाय

काठमाडौं- मानिसहरुले स्वस्थ जीवनशैल अपनाउँदा पनि शरीर गलित र थकित भएको महसुस गरिरहेका हुन्छन् । विज्ञहरुका अनुसार विश्वका दश मध्ये एक जनामा यस्तो समस्या हुने गदर्छ । यसरी कम ऊर्जास्तर हुनुका पछाडि थुप्रै वैज्ञानिक कारणहरु छन् । शरीरलाई सन्तुलनमा राख्ने एड्रनलाइन ग्लान्डले पर्याप्त हर्मोन निस्क्रिय नगर्दा यस्तो हुने गर्दछ। त्यसैले ‘एड्रिनलाइन फेटिग’ का कारण शरीरले…