ताजा र विश्वसनीय समाचार, विचार, अन्तवार्ता, विश्लेषण लगायत दैनिक आवश्यक जानकारीका लागि खबरहब डटकम हेर्नुहोस।

©2025 Khabarhub सर्वाधिकार सुरक्षित पेभलियन मिडिया प्रा.लि | Site By : Appharu

टिप्स

मासु खाँदा स्वास्थ्य समस्या भयो भनेर चिन्तित हुनुहुन्छ? अब यसरी खानुस्

खाने तरिका मिलाएर खान सके स्वास्थ्य लागि राम्रो मानिन्छ । तर मनलाग्दी खाएमा त्यसले शरीरलाई हानी पुर्‍याउँछ। एउटा जवान मान्छेले एक दिनमा २५० ग्रामसम्म मासु खान राम्रो हुन्छ। मान्छेको एक किलोग्राम तौलका लागि एक ग्राम प्रोटिन आवश्यक हुन्छ। दुई सय ५० ग्राम खसीको मासुमा सरदर ५० देखि ५५ ग्राम प्रोटिन हुन्छ। थप प्रोटिन अन्य खानाबाट…

पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण अंगुरका ६ फाइदा यस्ता छन्

थाहा छ ? तपाईंको पेटमा २ हजार बढी प्रजातिका जीवाणू छन्

तपाईलाई हृदयघातको खतरा त छैन ? आफै यसरी थाहा पाउनुस्

काँक्रो खाँदा पत्थरी हुने सम्भावना कम, यस्ता छन् अन्य फाइदा

मोबाईलबाटै खिच्न सकिन्छ डिएसएलआर क्यामराकै जस्तो तस्वीर !

के गर्भावस्थामा नरिवल खाँदा साँच्चै बच्चा गोरो जन्मिन्छ ? केही भ्रम र यथार्थ यस्ता छन्

झरीमा खानुहोस् यस्ता परिकार

यो झारको उचित प्रयोगबाट हट्छ किड्नीको समस्या

ग्यास्ट्रिकले हैरान हुनुभएको छ, बिरेनुन हो अचुक औषधि

अनुहारमा चायाँ-पोतो किन आउँछ ? यी हुन् हटाउने उपाय

यी चीज खानुहोस् मासुमा भन्दा तीन गुण बढी पाइन्छ प्रोटिन

मनसुनको समयमा रोग लाग्नै नदिन यस्तो गर्नुस्

गर्भनिरोधक चक्कीले यस्ता समस्याबाट पनि छुटकारा दिलाउँछ

यस्तो छ साङ्ला मार्ने घरेलु तरिका

मोबाइल तातेर हैरान हुनुन्छ ? यस्तो उपाय अपनाउनुस्

पेभलियन मिडिया प्रा.लि

ठेगाना: याक एण्ड यति मार्ग, दरवारमार्ग

सूचना विभाग दर्ता नं. : १२२२/०७५-०७६

अध्यक्ष: नरेश श्रेष्ठ

सम्पादक: संकेत कोइराला

फोन नं: +९७७-१-५३४९१५८

ई-मेल: [email protected]

हाम्रो बारे

Intellectual property of this website, including design and content are of Pavilion Media Group, and may not be republished, rewritten, or redistributed without Khabarhub’s consent. All rights reserved. Data is provided by Nepal Data Hub, an associate company. Distribution of intellectual property will lead to legal action. ©2025 Khabarhub सर्वाधिकार सुरक्षित पेभलियन मिडिया प्रा.लि | Site By : Appharu

0