पोषण Archives | Page 6 of 6 | Khabarhub Khabarhub

शक्ति, सुरक्षा र विकासका लागि चाहिने पोषक तत्व

काठमाडौं– मानिसको शरीरलाई धेरै प्रकारका पोषक तत्वहरुको आवश्यकता पर्छ । शरीरलाई शक्ति प्रदान गर्न, शारीरिक वृद्धि विकास गर्न र रोगविरुद्ध लड्ने क्षमता वृद्धि गर्नका लागि पोषक तत्वहरुको चाहिन्छ । शरीरका लागि चाहिने पोषक तत्व प्राप्त गर्न हामीले खानेकुराहरु खानुपर्छ । प्राकृतिक खाद्यपदार्थहरुमा एकभन्दा बढी प्रकारका पोषक तत्वहरु पाइन्छ । शरीरलाई धेरै मात्रामा आवश्यक पर्ने र…