Live on
Your Voice, Your Power
भान्सामा तरकारी वा अचार बनाउँदा प्रायः मेथीका दाना पड्काउने गरिन्छ । त्यसका साथै यसको पातलाई सागको रूपमा तरकारी बनाएर खाने चलन पनि छ । के तपाईलाई थाहा छ, जाडोमा यसले कति धेरै फाईदा गर्छ भनेर ? मेथी शारीरिक स्वास्थ्यका लागि धेरै फाइदाजनक छ । यसको नियमित सेवनले धेरै समस्याबाट छुटकारा पाइन्छ । यदि तपाईं यसको…