जीवनशैली Archives | Page 3 of 69 | Khabarhub Khabarhub

विश्व पानी दिवस : स्वस्थ जीवनमा पानीको महत्त्व 

काठमाडौं- आज विश्व पानी दिवस । पानी हाम्रो जीवनको आधार हो । हाम्रो शरीरको ७० प्रतिशत भाग पानीले ओगटेको हुन्छ। पानीमा तरलता, स्वच्छता, हलुकापन, शीतलपन प्रदान गर्ने गुण हुन्छन्। शुद्ध पानी हाम्रो जीवन नै हो। खाली पेटमा वा खाना खाएर भरिएको शरीरमा जुनै बेलामा पनि पानी पिउनु स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक हुन्छ। बिहान खाली पेटमा मनतातो…