टिप्स Archives | Page 85 of 86 | Khabarhub Khabarhub

एसिडिटीबाट बच्न चाहनुहुन्छ ? यी सात खाद्य पदार्थमा विशेष ध्यान दिनुहोस्

हामी सबैमा हेभी डाइट खाएपछि मनमा सन्तुष्टि मिल्ने गर्छ । तर यस्ता हेभी डाइटले हाम्रो स्वास्थ्यमा पार्ने असरबारे खासै चासो राख्दैनौँ । हेभी डाइट खाना खाएपछि कयौँ पटक हाम्रो टाउको दुख्ने गर्छ । त्यस्तै, अमिलो डकार समेत आउने गर्छ । हामीले खाने खानाका कारण यस्ता समस्याहरु देखा पर्छन्, जसले तपाईंलाई एसिडिटी हुन सक्छ । केही…