अन्तर्वार्ता « Khabarhub

मानिसको मनमा तनाव छ र यसको समाधान पनि छ

हरेक व्यक्ति कुनै न कुनै तनावमा परेको हुन्छ । तनाव छ र यसको समाधान पनि छ । मानिसको ‘इमोसनल वेलबिङ’ ले तनाव कम गर्छ भन्छिन् निभा प्रधान माथेमा । निभा ‘आर्ट अफ लिभिङ फाउन्डेसन’ अन्तर्गत अन्तर्राष्ट्रिय प्रशिक्षक हुन् । अमेरिकामा पन्ध्र वर्ष बैङ्किङ क्षेत्रमा काम गरिन्, क्रेडिट एन्ड लोन उनको कार्य क्षेत्र थियो, यसमै तालिम…