टिप्स Archives | Page 73 of 86 | Khabarhub Khabarhub

स्वादका लागि खाने नुनका अवगुण थाहा पाउनुहोस्

सबै भान्छामा नछुट्ने सामान हो नुन । यो स्वादका लागि खाइने खाद्य पदार्थ हो । स्वासँगै स्वास्थ्यका लागि आवश्यक नुन बढी भएमा स्वास्थ्यका लागि त्यति नै हानीकारक पनि छ । नुनले निम्त्याउने असर यस्ता छन् : सकेसम्म खानामा नुनको मात्रा कम गर्ने । मानिसले प्रायः खानेकुरामा नुन छर्केर खाने गर्छन् । जुन स्वास्थ्यका लागि खतरनाक…