टिप्स « Khabarhub

‘आयुर्वेदिक चिकित्सकको सल्लाहमा मात्रै योग गर्नुपर्छ’

आज विश्व योग दिवस। संसारभर विभिन्न कार्यक्रम गरेर दिवस मनाइदैछ। संयुक्त राष्ट्रसघंको महासभाबाट सन् २०१४ डिसेम्बर ११ बाट पारित प्रस्ताव अनुसार सन् २०१५ देखि जुन २१ तारिखलाई विश्व योग दिवसका रुसमा मनाउने गरिन्छ। व्यक्तिगत शान्ति र स्वास्थ्यबिना विकास र समृद्धि सम्भव नभएको भन्दै यो दिवस मनाउन सुरु गरिएको हो।  योग अभ्यासले मनको शान्ति, चित्त शुद्धिकरण…